清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管公仔箱論壇$ [7 { d9 B( c: w. a, N9 q
2 F1 e3 g# ^. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" ]& h/ s9 u( a9 d4 u" P, @5 { |tvb now,tvbnow,bttvb血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s7 H, S: T3 x0 m6 o: B' k) z
, g% j) {. D* R; z4 f- \5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。公仔箱論壇$ E. Z7 Q; C- S# ?) c
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據相關材料顯示：
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# i/ \. G5 [1 [0 R; n. I5.39.217.7720歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
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$ p O; n* x, f8 V0 U m' f5 N& i 那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？5.39.217.77# z0 p9 C0 l: n3 {) E- _
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7 y% @% z6 m; V; P+ j" z- T6 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 睡覺流口水
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% N, n+ i% ~2 q( {# m Y7 N; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 3 P+ y! v' V8 }7 [( v
% | Y2 S( B, `- S7 K7 r9 `- f' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P5 {( |( F+ j/ ]
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$ o5 j' q9 j1 M2 `3 z' c" l2. 肢體麻木
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. H5 C" h) t9 Z公仔箱論壇當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?& ] S9 C! t9 H6 Y
- N/ g! L: E) \+ g8 G) ?但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N3 C' p7 P5 o! |$ Z
" y/ r; l7 c$ N* f8 a9 s- S qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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/ Y! m7 ~( c. ~+ W6 Y 3. 出現眩暈5.39.217.77; v2 ]3 n9 t2 q: s
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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4. 胸悶胸痛
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如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
+ c E% h# p: C6 R v6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z% ?: H0 o0 f& u' K6 T3 u$ c
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。( C- K9 @7 T) [$ y2 d
1 f4 t' r# v- {0 Y$ H如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。tvb now,tvbnow,bttvb( E* \$ I8 F) ~3 x* s0 l3 O
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 tvb now,tvbnow,bttvb! j5 I% Y, p9 o& e
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抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
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給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： ( B2 R3 j$ d a) `1 v5 t. r
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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8 \( G% x7 ?2 @* Q/ A2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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* G2 ?& q( U; J aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。6 K: @6 g; W, s1 x2 {3 ^4 L
& y. u; d }' W5 o( U+ j5 w 【原理】： 4 z0 Q ^6 ?! p+ Q' ?& R
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腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 ' A: H. p1 s0 I/ K5 {3 e/ Z
! k* c% X$ h0 k& a$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 W9 W# X0 J8 Q. R
通血管，平時要喝好這杯水： 5.39.217.771 s6 |3 }1 V0 e) _
$ q8 l; }+ o7 q% N: \公仔箱論壇 “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。tvb now,tvbnow,bttvb5 y* i: T. k) ~: E% `
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《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ ^' _( E' n Y* B
9 N+ @' C/ f2 A1 Y& y" _& k" W+ H 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。/ n% m: q% }9 Z) M% j; W/ a7 G
1 ^2 a) J' y# ]2 }+ t7 I5.39.217.77 葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
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0 @! r5 V \' v: ^" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb/ `% M0 L4 q6 b' ?9 u
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【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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長期飲用可以降血壓、降血脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F1 }: B0 v) z1 _/ ?3 ]
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; |8 {/ R' q8 j* M5.39.217.77圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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; C6 Y. r5 N C \( y- x& O$ V公仔箱論壇採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
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【男人吃葛根，解酒保肝】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z9 f( v: R' ~6 Z3 W5 P5 x! B
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。公仔箱論壇: |. {& z) z9 i+ w! y8 ~
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
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( f* R& V7 b F氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 ; c# Y( H) X, S- ^1 q3 ^% d3 D
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【老人吃葛根，降血通血】； tvb now,tvbnow,bttvb( \# i6 M% F3 |
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
7 S3 O8 U7 B- k. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }0 F- h4 N7 F9 w/ b9 R
長期飲用可以降血壓、降血脂
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% f- Y0 ?! Q5 s9 f2 stvb now,tvbnow,bttvb有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
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