返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 氣溫飆 小心熱到生病

高溫不斷,衛福部統計,光五月二十七日就有二十七人次因熱傷害就醫,五月目前累計三一○人次,比去年五月全月僅一六○人次高出九十三%。專家提醒,應多喝水,且小心高溫直射的密閉環境。5.39.217.776 J  [. S# C5 B9 |( f% X1 Z

: b- J- C0 r' b  l+ s1 U6 ~" I+ D5.39.217.77二十七日台北、板橋及台中都創下氣象站設站以來五月新高溫,台北更飆破攝氏三十八度。今天全台仍悶熱。
0 o$ U" f  |. L$ |( S# k公仔箱論壇5.39.217.775 ^9 t) Q* I+ g( p( h3 I5 U0 X, ]
根據衛生福利部高溫預警行動方案熱傷害就診人次統計表,今年五月統計至二十七日共有三一○人次因熱傷害就醫,其中有六天都超過二十人次就醫,光是二十七日一天就有二十七人次,創下目前五月最高紀錄。
9 ]2 h1 I& M3 N8 ?# d2 B# Y; o5.39.217.77
- D( Z; m% P" [  E& N; _: Mtvb now,tvbnow,bttvb熱傷害包含「熱及光的影響」及「過熱」二大類。熱及光傷害包含中暑、熱暈厥、熱痙攣、暫時性熱疲勞、熱水腫;過熱包括氣候過熱導致意外事故、人為因素過熱導致的意外傷害等。
  q! S! Z0 C# D  W$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?* S  b  {7 r+ J2 ^7 R# k公仔箱論壇熱傷害的高危險群包含戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,應隨時留意身體狀況,適當休息、補充水分;嬰幼童及長者應避免於上午十時至下午二時外出。
7 a# E( D9 d$ j- L) \tvb now,tvbnow,bttvb
( c5 V9 Q% b; x& q2 S: R5.39.217.77台北醫學大學附設醫院急重症醫學部主任高偉峰下午受訪表示,近日因熱傷害就醫民眾確實明顯變多,根據國外報告,當氣溫超過二十五度以上,熱傷害人數就會開始增加,從五月開始到九月前,都是高危險月份。
& C5 w7 m$ \  T- atvb now,tvbnow,bttvb
! U* _# _, E+ Atvb now,tvbnow,bttvb高偉峰表示,民眾應穿排汗透氣衣物,且盡量在有風、涼爽的環境。尤其要注意高溫直射產生的「溫室效應」,如停在戶外高溫下的汽車,約停三十分鐘,車內溫度可能就會飆破五十度,家長一定要格外注意,不能把小孩單獨留置車內,美國每年都會發生幾十起車內孩童中暑案例。! {; V9 ]- U! V5 _" B* t' T; Z6 M

3 K0 b! G, n! _: X; ?公仔箱論壇此外,頂樓也是高風險場所,高偉峰說,住在頂樓的民眾應適時開冷氣或注意室內通風,他曾收治一名八十餘歲老先生,因久處密不透風的頂樓住處,結果也是意識不清中暑送醫,差點釀成憾事。5.39.217.77& k- q7 T1 [' i. N) F! L: o

% s) B7 N" `& r/ ^+ W最近台北飆出攝氏三十八點二度,已經創下二十七年來五月最高溫,中央氣象局預估未來三天白天氣溫仍舊高達攝氏三十六度。對此,衛福部國健署昨(二十八)日建議民眾戶外活動時,可以準備五個好東西,有助於預防熱傷害,包括寬邊帽或陽傘、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、防曬乳、水瓶。
6 \  U3 `6 z, R/ I  A, u
3 D; `! }# P  U7 U( ^+ N/ I5 {tvb now,tvbnow,bttvb國健署指出,倘若民眾從事戶外活動,長時間處於悶熱環境,加上運動大量流汗,此時如果忘記補充水分,就可能造成脫水現象,最好增加休息次數、定時飲用白開水、多在陰涼處活動減少太陽直曬時間等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J; r0 h. I; T6 K5 [" u) w

) W1 l' u# {* a3 ^4 s  S- A國健署署長王英偉提醒民眾,預防熱傷害,五項裝備要齊全,第一,利用寬邊帽或陽傘避免陽光直射臉、耳朵及脖子;第二,選擇檢驗合格太陽眼鏡保護眼睛,並挑選可遮檔眼睛周圍及適合臉型的款式,最好多加注意鏡片安全性。
# @( E$ }* Y6 E% t; f: S% ~( V% H8 g: `5 M4 O
第三,衣服考慮舒適的棉質衣,或是保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服,運動後更換乾爽衣服以便維持防護功能。
4 H! L8 H6 H# r0 ^+ g4 ~
8 \+ A3 G% M" L, Q& |3 \6 ~2 L' ?第四,外出前二十分鐘建議使用防水、SPF三十或更高防曬係數的防曬乳,同時每兩小時補充一次,可將防曬乳作為每天早晨防護一部分,平常保存時避免放置於過熱處有助避免變質,倘若是敏感性肌膚,最好選擇敏感性肌膚使用或沒有香味的產品。
. G- v) T3 S- \3 M7 H% s$ _& M0 H9 ]+ N1 _, V, y
第五,自備水瓶、定時喝水,每天至少飲用二千毫升白開水,不需要等到口渴才喝,同時不喝含酒精及糖分飲料,可以多吃蔬果,因為蔬果含有較多水分。        公仔箱論壇1 d( S3 j7 {. P1 E6 @1 \  G, E
3 I" h! M# Y: Y. i! M& V+ [# X
台灣新生報

1 ]8 I1 g$ `$ \6 s1 s8 A% k; z5 D* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V4 }7 T; C# N9 S% {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 g0 P) Q/ x. q  n- z

1 k1 U8 J/ N& i. J1 t& l  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- ]: w9 i& H3 f5 i% f0 K4 U: P
1

評分次數

  • soforlee

返回列表