做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：& E7 n' q% W9 a
牛扒 （呢个当然唔少得啦）! _0 V2 a/ W& D. C& u s: X
[4 x! T) K5 W# W6 i腌制料：5.39.217.776 _; a: d* k$ L7 M+ x0 c4 u
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
& r7 b _4 c, ?/ O/ m8 Z7 V' f5.39.217.77生抽 1 茶匙5.39.217.77! [! {+ L( I4 K, J( {9 Z
蒜 （切末） 适量公仔箱論壇+ A0 B( U* L' a4 l
黑胡椒 适量
6 o7 _( N+ E5 W% }公仔箱論壇柠檬汁 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | Q! ?0 w8 O) _8 ~ u
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）5.39.217.778 T2 ^ J+ X! H0 @+ g
2 W3 Y/ z X r; h公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb( M# o. ^; @" e$ {2 y
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！4 L3 H+ v7 ^1 ^# c& B
1 _0 S. _$ F0 {9 \ N- b3 }' u5.39.217.77[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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