做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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6 m( @; }% c: R; W" r) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 G' v% L- d# j9 f6 [
材料：. H, O# C6 P; O8 V" E7 I# r1 q
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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3 U/ c$ g* a& i腌制料：
_8 |" }: b X; [) P4 A/ h! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
2 ^" R) P" _6 {- w0 x公仔箱論壇生抽 1 茶匙. m J% v8 p! z0 j: H1 F' \
蒜 （切末） 适量公仔箱論壇 P/ @+ m6 a' l' n% X
黑胡椒 适量
1 H$ \( J/ E$ P9 q/ r' _- { s2 }/ g$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁 适量5.39.217.77( o$ e6 Y$ `8 V& F$ ?, L
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）6 A5 D% @9 ?9 b
; ~ n9 o( q7 k5 s) A: A公仔箱論壇做法：$ J. a9 i* _( H( }6 S. Q2 L
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！5.39.217.770 P# g' o- I" |
( k" q0 o0 Z$ F& I4 s, `公仔箱論壇[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-25 06:12 PM
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