預備：
' \8 U4 N( \0 A+ z& o7 C& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
4 G5 Z$ N# V* }% K# t公仔箱論壇2.麵粉、栗粉篩好
3 M c+ H6 h4 j; n3.預熱焗爐180度
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材料： 公仔箱論壇7 O6 w0 ?9 J7 p# V9 x
牛奶 90毫升
& q. H3 r/ ?) w* @5.39.217.77鮮忌簾 30毫升
. y8 G, r* L- y* a, I4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁酒 30毫升
1 B/ ~% \5 t g7 g/ S9 I糖 56g
+ h! S/ k+ E" G9 s4 G5.39.217.77麵粉 15g 5.39.217.77) N" H1 n# ^( h; \' B% x8 C
粟粉 15g
& g$ E, u* k6 o蛋黄 3隻
0 }) D2 T& g$ U3 {4 X' h蛋白 3隻 % \2 B9 F; M4 X: @$ P; m% v
雲呢拿香油 數滴
9 u# {% x' N s: v8 v8 _糖粉 適量
& b. e6 k4 d+ H- S3 U; N) O
, J8 S, }! g+ M1 r8 f9 M% g5.39.217.77焗杯塗料： * F, d5 k! {5 t6 D! F9 K3 D
橄欖油 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {7 A) H' ]5 E4 W! x4 j D- o
糖 10g
8 s( h& S/ M0 [+ X& T3 V$ D- P. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T! D( z6 i% g: V2 s) o9 o zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ x& K( T' X7 U( D/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑
, f" c, s/ l7 D$ o+ r6 O2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒
! L+ ?& {9 |# a/ s* W, [ B公仔箱論壇3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 0 j7 f7 j7 c; R, Z0 I
4.輕輕拌入己篩粉類 tvb now,tvbnow,bttvb7 C; [" _' T L0 U" k
5.麵糊注入焗杯內八分滿
' j3 X9 U+ \# d5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 : X+ F6 D, \! }5 J
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; y- L. x" F9 r' v! a4 ^: a公仔箱論壇注意
9 d6 u3 ~# B# U. O7 ^$ @4 I; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。 9 Y9 D, N* Z& L6 i
2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。
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