預備： + E* p C$ x. D- q6 F5 O5 f
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖 $ \* k: l! {% R1 O/ X4 x! `' o. ?
2.麵粉、栗粉篩好
+ W& C6 ] F4 B/ htvb now,tvbnow,bttvb3.預熱焗爐180度
" A0 E) X q3 e" i7 G2 J5 E, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G, p9 ^ L8 a公仔箱論壇材料： & R5 P, O) \2 M0 j [
牛奶 90毫升
# t7 L5 W+ H2 B( g& @鮮忌簾 30毫升
$ t1 [! s3 K" L# a/ Q: C5.39.217.77杏仁酒 30毫升 tvb now,tvbnow,bttvb: ^- z, `4 H, d; W& X; X0 `
糖 56g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f! q, j* X6 A& k+ C
麵粉 15g 公仔箱論壇2 w; }& M8 r4 W# M- r. j
粟粉 15g 公仔箱論壇9 g+ l3 P. G5 T$ B* t, S* N8 i
蛋黄 3隻 公仔箱論壇! ^6 I7 W# v0 N' |
蛋白 3隻 公仔箱論壇8 b# k: x- ^. f; h D8 B
雲呢拿香油 數滴
1 ]9 h3 [. {8 K$ w% ]0 T8 y7 Utvb now,tvbnow,bttvb糖粉 適量
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焗杯塗料： 公仔箱論壇/ `$ U! L) y! y# l7 G- s- k4 |8 d
橄欖油 10毫升
6 x2 e4 U$ S$ G9 C* _7 c; V6 C公仔箱論壇糖 10g
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2 a- D+ `& ^! ]* t0 b6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k/ d1 }3 a" G5 `! _
1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑 5.39.217.77* w* ^' x7 A# ~& _& T/ o
2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒
( j d1 E/ \- Y. V. K公仔箱論壇3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 - U3 }) t7 M, I7 Y+ a
4.輕輕拌入己篩粉類 ( ~6 f, h3 j; q, v
5.麵糊注入焗杯內八分滿 / }7 C o$ s+ q6 ~% O4 V" U3 E" V
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 tvb now,tvbnow,bttvb8 {8 t! r; B% M& {9 u @
% c. d: O4 E, u- H/ h" o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' o$ Q2 h: q+ U! B! A7 A1 A4 @
注意 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^5 U" r1 ~" c3 h. c" X8 C
1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。
# P3 l) b# S! ktvb now,tvbnow,bttvb2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。0 d0 g; K7 [ \
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發表於 2006-12-11 09:52 PM
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