早安健康編輯部／綜合報導5.39.217.77; n& f/ K6 f( r; _9 O" D4 s
" J6 l7 _" ~0 J% N$ Ttvb now,tvbnow,bttvbLDL和HDL是什麼？ ( F/ w& L# J, a
; w) d- U: B' E: y5.39.217.77LDL：攜帶膽固醇的低密度脂蛋白公仔箱論壇% z7 ?9 I: Y0 S; `
HDL：攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
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2 G0 l* f+ r. `. x; X( F' A) O5.39.217.77其實LDL的全名應該是LDL-c，正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」，同理，HDL是HDL-c，正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。 5.39.217.77/ \" n# e( x! C5 M
$ ?% ] b6 W1 S! B1 C公仔箱論壇所謂的脂蛋白，就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶，所以膽固醇想要在血液裡面輸送，必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。
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而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低，是因為除了他們攜帶膽固醇，也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕，膽固醇比較重，所以： 公仔箱論壇1 @0 D: m2 u$ G7 J
6 i0 b; [" \+ a! V公仔箱論壇當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少，膽固醇比較多，整體密度就高，就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多，膽固醇比較少，整體密度變低，就變成LDL-c。
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1 t$ _. D2 ]+ c; I7 e而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」，其實是一個為了方便溝通，意外產生的謬誤： 並不是裡面的膽固醇比較「壞」，而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身，所以過多時，就會在血管裡累積，造成疾病。 5.39.217.779 Q$ u& i! {. `
9 ]) P. r6 C& ]! r5 d" u0 ]9 stvb now,tvbnow,bttvb相反地，HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝，有如血管的清道夫。所以越多表示我們的血管越「乾淨」，因此被簡稱為「好膽固醇」。
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4 T- Y: W9 L5 Ntvb now,tvbnow,bttvb所以，還給膽固醇一個清白吧！他真的是無辜的。 不管LDL-c或是HDL-c，這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。 |
發表於 2018-5-28 07:32 AM
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