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# q0 q* m/ y) c6 ^- N5 i5 qtvb now,tvbnow,bttvb【材料】：公仔箱論壇. @0 {" L: J! i# o' A. c$ g4 B
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蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
' }/ k. I3 E5 y2 {, Z( I/ Z5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F! A# S# G$ P6 btvb now,tvbnow,bttvb【作法】：
% t( S$ r1 \/ y( j. y4 |% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i5 T% U& ]9 a1 B1 G
2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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【其他】：
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; r9 B8 y- W# e2 W0 f- m1 a公仔箱論壇能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。% T3 i- k. P! V5 K- j1 ~% g
% R3 `/ |) c2 G7 l9 k7 B# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項
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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。1 R9 t- _' [" K# Q
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; N. V8 b# m: I ^4 d0 R) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G' V7 F0 A( \ ~( x
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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