坐在馬桶上已經用盡所有力氣，還是「屎」不上力的你，是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹？藥師表示，若經常使用瀉藥，恐會造成依賴性，導致腸道蠕動功能衰退，建議出現便祕狀況時，先調整生活作息、多吃高纖維飲食、多喝水，若依然無法改善便祕問題，再嘗試使用瀉藥。
3 D$ j: ~0 S, s w2 u* _; y% G* Q公仔箱論壇
: ~; _ o; U& _/ `9 U$ H- \tvb now,tvbnow,bttvb有些人只要一天沒大便，就以為自己便祕了，其實每個人的排便習慣不同，只要排便規律，每天3次或每週3天次，都屬於正常現象。但是，若每週排便次數少於3次，排便時要使盡吃奶的力氣，才能解出顆粒狀且較硬的大便，那麼這時可能就真的有「便祕」問題。
9 H% D _* O r/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o+ C8 r! X8 gtvb now,tvbnow,bttvb濫用瀉藥影響腸道功能 便祕發作先改善生活作息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x4 o* ~( k7 {! t1 ~: Z
1 S; I6 k% w- ?% E6 `& N藥師馬尚榮表示，通常長期久坐、久站的上班族、孕婦、老年人、纖維攝取不足，或運動量不夠的族群，較常有便祕的問題。出現便祕的狀況時，建議先調整生活作息，例如三餐養成定時定量、細嚼慢嚥、多吃高纖維飲食、多喝水、補充益生菌或飯後散散步，都有助於刺激腸胃蠕動，讓大便自行排出。
) `. i5 R: B. P* M9 k& j5.39.217.77
, d2 k9 n1 o0 k. A! p/ p$ I9 Wtvb now,tvbnow,bttvb若調整生活作息後，依然無法改善便祕問題，可以嘗試使用瀉藥。但是，若便祕不斷反覆發作，就必須就醫求助，以免長期使用瀉藥，導致腸道蠕動功能衰退，對瀉藥產生依賴性，造成直腸肛門反應變差，影響正常排便功能。tvb now,tvbnow,bttvb- b9 h/ x n& U* B
- k; {8 B% x- S+ [公仔箱論壇5大類瀉劑霧煞煞？藥師講明白讓你一次搞懂
2 \. j, g: k' D% y6 O7 B! ftvb now,tvbnow,bttvb
. o2 ?$ u1 B, v# |. L公仔箱論壇藥師馬尚榮指出，一般來說，市面上常見的瀉劑，依作用機轉可分為膨脹性、潤滑性、鹽類、高滲透壓性，以及刺激性5大類。瀉劑的選擇必須依不同年齡及身體狀況調整，尤其老年人、孕婦及6歲以下小孩，在使用瀉藥上有所禁忌，民眾需要特別留意。4 m- B4 m+ ~; K# y
5.39.217.77 C3 g4 |% Y! i1 F* v$ W
類型1／膨脹性瀉藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 u7 d4 }4 a3 U
_5 @3 p' O2 A; r公仔箱論壇膨脹型瀉劑其主要成分為植物膠質，使用時必須喝足1000cc的水量，讓大便在腸道內吸水膨脹增加體積，幫助糞便排出體外。若飲服藥後水量不夠，藥物吸收腸道內的水份後，反而會加重便祕的狀況，使用上要特別注意。膨脹性瀉藥特性較溫和，適合老年人及產後婦女使用。公仔箱論壇: u8 l Z O) M( ? o
: O5 d+ ^3 _$ y) H5 m公仔箱論壇類型2／潤滑性瀉藥tvb now,tvbnow,bttvb$ x% ^( y0 g9 [" { h5 ?" X& l$ Q
5.39.217.778 h. l/ R* n" q& \# V% w
潤滑性瀉藥主要成分為礦物油或植物油，具有潤滑腸胃道，幫助排便的功效。不過，特別要注意的是，若不慎吸入潤滑性瀉藥，恐會引發肺炎，因此老年人、孕婦及6歲以下小孩，較不適用。9 i* _/ O6 V2 T* e; _
5.39.217.77) P$ o K! B6 r( s
類型3／鹽類瀉藥% a3 U. @. ?8 ~8 }
2 {/ m" l x- b7 S$ O' N, b' W: F# q! P公仔箱論壇鹽類瀉藥成分包括：氧化鎂、磷酸鈉、硫酸鎂等，這些離子會在腸道形成高滲透壓，刺激腸壁、增加腸道蠕動，達到排便的作用。由於特性溫和較不刺激，有些胃藥也會包含鹽類瀉藥的成分。tvb now,tvbnow,bttvb. {9 {$ ^7 L! ]$ @- d
5.39.217.778 ]; Z( s4 e) ^* d: {* T" v
類型4／高滲透壓性瀉藥
0 H L. {: d2 V( |公仔箱論壇
1 q+ q7 b; S2 |: d0 s9 l& V公仔箱論壇高滲透壓性瀉藥如甘油，從肛門插入後就會產生便意，但必須小心使用，以免肛門口受傷。提醒民眾，要避免長期依賴甘油球刺激排便，以免腸道喪失自行蠕動的功能。此外，孕婦、腎功能不佳的族群，較不適合使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v2 M. B) A" y+ b. K
% ?# ]- \6 H( k: F" H7 w類型5／刺激性瀉藥
4 `8 ~8 O/ M0 V& ^& f4 c' htvb now,tvbnow,bttvb
& w3 a6 m: }% s; C+ }5.39.217.77刺激性瀉藥會直接刺激腸黏膜或腸內神經叢，促使腸蠕動增加，以利糞便排出。不過由於刺激性較強，使用後可能會出現腹部絞痛，以及水分、電解質流失等狀況。刺激性瀉藥副作用大，若平時經常有使用，只要一不使用，腸道就不會蠕動，要特別注意。
% i' |/ G. h7 p1 B, J* C6 o `6 [tvb now,tvbnow,bttvb6 \0 b4 @" D8 n
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-24 11:24 AM
| 
