【材 料】
; I& D. }* ?6 C; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D2 V! f& N3 L; J. D7 Q7 z# t4 Ytvb now,tvbnow,bttvb雞腿 2支
* m5 I8 M6 P" A {% w公仔箱論壇洋蔥 55公克
+ V& }) [; e1 ~% W8 A, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵 30公克 5.39.217.77$ c* `* w- R, P- M
蔥段 35公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x) l; R: r4 I$ ?
胡蘿蔔片 25公克
& d: o( j6 G+ ^% \" Otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ V, w+ J5 L/ }( |! h/ l$ w | X6 h# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y# N% _0 D( m3 a! v公仔箱論壇紅麴 45公克 公仔箱論壇" d. p) ~. p' T0 K5 z. J7 N; Y8 F
糖 5公克 9 g F6 Q' s$ V! D. ]
香油 5㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S" x9 n& `# f @- Y6 y
鹽 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb; A; ^2 [( G& w" W; ]: c8 Z* s& Q
紹興酒 35㏄
( W$ a6 g& w6 |: H p. k/ U2 i( F公仔箱論壇清高湯 50cc tvb now,tvbnow,bttvb5 I5 F# T4 b) ~1 ^
【做 法】 公仔箱論壇 ?8 A9 O! N' R. ]3 I5 E
3 t, e$ c$ d3 |. `8 y9 Q: b9 xtvb now,tvbnow,bttvb1.在雞腿上抹上少許的鹽，放入水滾以中小火煮滾約10～15分鐘至熟，取出後待涼時，與所有調味料一起拌勻浸泡約3小時至入味，即可將雞腿切成塊狀。
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2.把洋蔥切成大塊狀、秋葵切成小段狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb" S/ r5 H5 e% L& f
5 n z) b% ?" y- L1 Q( x( m5 e5.39.217.773.取一鍋待熱鍋後，加入少許沙拉油再放入作法4、蔥段、胡蘿蔔片與少許的鹽以中火一起炒香、炒勻即可起鍋。
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, \1 y: g. X+ i4 H8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞腿塊與作法5的材料一起排盤食用即可。 |
發表於 2008-8-21 11:17 PM
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