早安健康／郭育祥 醫師
7 W+ t7 w- ^3 d% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?0 w+ b* [2 @, u5 o( I7 K+ `- }
- H ~! Y9 V' D3 F: \5 g! p天氣明明不熱，你卻滿頭大汗，就好像剛剛跑完好幾公里的馬拉松一樣。人家是運動才流汗，你只是坐著剪個頭髮，汗濕的程度像掉到水裡，有這麼緊張嗎？醒著會流汗，那睡著總沒事了吧？才不！盜汗的困擾讓睡覺也不得安眠，常常睡到半夜就得起來換衣服，程度可以嚴重到衣服全身，甚至連被褥都印出了汗水漬的人形。
( j% c. v& k3 e% Y1 Xtvb now,tvbnow,bttvb9 `& R4 C) \- G+ y& D
這盜汗問題影響的不僅僅是身體健康，讓人在日常作息與睡眠間都感到相當不舒服，甚至也會影響人際關係，因為在汗水恣意狂流之後，身體會從燥熱突然轉為強烈的畏寒，那種打從心底冷出來的感覺，會讓人覺得怎麼穿也穿不暖，所以看在別人眼中真是百思不得其解：
7 o4 R! R8 }9 @- v; s9 U) x. i6 O. |5.39.217.77& n: m. E. a/ u& O9 P3 x) H1 S4 a
不是才滿頭大汗嗎？幹嘛又全身包緊緊，裹得如此厚重？真是個怪人！
5 [( T, g `. b9 D U# b5.39.217.77公仔箱論壇$ a% r U2 G) N9 u' _
在自律神經系統的掌控下，人體正常的出汗可以達到調節體溫、保護皮膚等作用，但在失調的狀態下，汗腺的分泌可能不是因應正常的器官組織活動，以至於在不熱的天氣也大量出汗。
2 e0 v* W( i4 L" u/ g5.39.217.774 H$ X0 S1 z' a4 |7 t p
異常流汗的現象除了可能是自律神經失調之外，當然也有可能是其他健康方面的警訊，例如淋巴瘤、血癌、結核病、內分泌失調如甲狀腺機能亢進、低血糖，或者是心血管方面的疾病等，如果透過檢查已經是先排除上述種種症狀的可能性，加上身體又合併有其他自律神經失調的症狀出現（詳見連結列表），那麼則建議應該尋求自律神經專科醫師的治療與協助，徹底根除種種不適。
- a s+ p2 U* D4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q) S# ]8 b: b$ o, |) Ltvb now,tvbnow,bttvb馬上做，改善盜汗的現象
7 a; f) r$ X( Q; }% p' |tvb now,tvbnow,bttvb
0 m3 u/ I6 M& e然而完成整個療程，健康地擺脫失調症之前，針對盜汗，我們仍然有立即見效的小妙方可以提供給各位做為參考喔！
4 Z4 ]- Y7 h: w7 P3 h' Z$ k7 \4 |% R# |5.39.217.77
$ ?3 R ^8 s9 r8 D3 U4 _自律神經中的交感神經過度亢奮，才會導致異常出汗的現象產生，不妨擰乾一條濕毛巾披掛在頸部，或者手握冰涼的易開罐飲料，這樣就能讓交感神經「冷」靜下來，先行協助體溫的調節，免去它激動地分泌汗水來降溫，您自然就不必頂著滿頭大汗，尷尬地面對周遭人士「有那麼熱嗎」的異樣眼光了！ |
發表於 2018-5-15 08:30 AM
| 
