早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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. M1 W2 M& z5 X- O, X e( `一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U" B' y) m6 B4 j& u
) j2 h0 |+ r7 I3 N) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 / G* Q/ F) M# B0 }
. R }/ ^+ r9 E' C* R7 ]尿液如果有顏色各代表著哪些問題？ 公仔箱論壇5 z7 y9 k- e/ ]* z$ T l
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 公仔箱論壇2 Y+ P) H" z6 i/ \( C( X( P
- V% j; c: g3 |# {6 v+ I2 J公仔箱論壇2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 . h. F1 v& U% D8 t+ |! M
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b* y/ Z5 E, V7 v9 b+ B0 k
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 5.39.217.77$ c! V( Y2 J' D4 S8 ?1 g
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
' s Y3 L" a3 P/ \$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；tvb now,tvbnow,bttvb2 z# q1 N8 F/ z
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 ]+ [& @9 k& `; ^
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；6 L6 v: n* ?( u0 u8 @ s! G V
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。5.39.217.77: z; j, G" R i. K3 ?
- D' G3 y: m- X4 X9 Q" e6 `5.棕褐色尿液：5.39.217.77. ]$ j% Y/ t; [1 L7 |; J
0 v/ g' t/ b) G; L! r! f& J4 k公仔箱論壇一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m* }1 _0 |4 \# Y2 g* Y {( i' b
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。 5.39.217.77+ S F* h! W4 q1 ] w
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 C8 T) o/ r, V$ f
! f7 F' m" F- }: Y9 o z9 `# I/ `, ]tvb now,tvbnow,bttvb酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點：
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* j/ e1 g" {" d& x' f1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 5.39.217.77/ K+ f! P( c* l3 u. G6 k; g5 ^* D
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乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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( C1 Z2 \! l. K6 \: M1 ~tvb now,tvbnow,bttvb縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 . K6 u7 ?- s# O$ f: P; s
, }: ?' x' Q3 M. @公仔箱論壇深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C0 z! Z: u2 X3 e5 }% |
6 ^+ M4 d! Q2 S8 [9 D# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 公仔箱論壇0 j6 A1 p' R% T; f8 Z
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 - R8 k, Q" N; j( h* \: b' L
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中醫治療 9 ]# y- X* V( H0 X
' P# R. \/ q. d. h/ i5.39.217.771.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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- Y" A1 R; L6 Z5.39.217.772.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 5 I, u6 ~: \2 m6 K8 r
8 m1 r! i/ J" D3 r( \9 v: D: w5.39.217.773.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
8 g$ w# {, q) H% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* P4 y. i$ |6 D5 Y2 K8 n o$ A0 A
4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 ) I. s5 u/ ^, G7 h1 `# }- @. G
W# R6 ^+ U' o- o8 f0 u& Q; N5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 公仔箱論壇0 h3 h& _* j9 Q- R- W# L
. [, H0 n7 p$ x: itvb now,tvbnow,bttvb6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb. R. M0 J/ O9 u( ?; a- @
, M4 O7 X5 Q/ @* j5.39.217.777.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 公仔箱論壇0 Z; w8 ]& c: a. f
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。) }. x2 h, ]2 G% z
# p1 W9 t4 T, L$ j. g! m8 m; q穴位按摩: p1 A) S3 ?/ |" v5 j
# {% t( l/ V. I( S) d$ P4 Stvb now,tvbnow,bttvb膀胱俞-足太陽膀胱經
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! g& a8 C& f4 n# R5 q5.39.217.77穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 ( K I5 e1 U0 r4 s% x/ c8 m. P9 _- ]. Q
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 公仔箱論壇: O8 y. d6 ?8 D. f
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 公仔箱論壇: d( @, V* O( m* L* U( T
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 tvb now,tvbnow,bttvb2 z' t) i, f5 H$ ?, C& w& H7 B1 s
$ w3 X! e9 Z; I7 v$ I' G* V6 K2 @5.39.217.77陰陵泉-足太陰脾經 5 G7 \' x# X0 p: Z+ k
4 ] O8 J7 S& I. e+ r1 V c( f5.39.217.77穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
4 b% h" ?2 z% u7 ?; H) S( T2 f功效：運中焦，化濕滯，調膀胱 ! i- X% n. i( p2 c! \" S$ L
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太谿-足少陰腎經
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: b( ?5 ^% L1 K% Q0 d" M公仔箱論壇穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
4 T, o! Y4 }8 s0 E) Z5 `1 R5.39.217.77功效：益腎、降火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D8 \' ~% `! X( R7 E( C
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曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇+ m% \( b! t' |# |' _) M+ }
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \: y: ^8 g9 W& ?$ z
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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# m' K8 x( J. ?6 c$ a5.39.217.77保持排尿的最佳狀態： 1 g. l, f( h0 W6 f- X& H$ J Z5 o
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1.有尿意時就不要憋尿 tvb now,tvbnow,bttvb- L! p& W5 X3 ?/ [1 E. p
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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2.攝取足夠的水份促進排尿 公仔箱論壇2 p6 f! }! N7 W D) C
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z: p! V, C% x& z. ]
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3.不偏食
% c% @2 u: v& @ {/ Z) I平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]2 w' W) q) ^
; E% @6 ~6 Q1 V2 ]5.39.217.774.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 5.39.217.77. O& ?8 j4 N+ e; d
2 i5 X8 _' N6 ]公仔箱論壇5.其他
+ n; r) {# {0 w( U: `. [盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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