早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F% t% _3 m& [( t% ]
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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; B ]. H% g* B4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 * ^# X/ K1 ^& Z7 Q
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2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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9 O7 W" k% ?" l2 F5 `$ }( f- Gtvb now,tvbnow,bttvb3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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0 j3 F0 o0 Q4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。
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: q1 s" [# Y5 R6 c8 e i5 Z病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 5.39.217.77- ?" G- M7 {5 _7 \( {- F
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；tvb now,tvbnow,bttvb% z1 q5 U0 B/ a& `9 _) v! m3 R
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q( S) L3 |3 e
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q% W1 n! `4 n- L, Z6 c$ M6 T/ t( u
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y" f! X9 m4 c( Z- K
- Q* `% M6 ]5 a- T- p3 W6 n7 k2 z5.39.217.775.棕褐色尿液：- u. Y& A8 L8 x8 S# e' t% l$ M
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 1 J' I2 f5 Q& z4 a3 n& y
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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+ f& Q# H( s& h$ r- y% l但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 5.39.217.77+ M7 }2 f) W( j5 e0 u7 }9 a4 B" _. f
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇. R; H0 J- C6 t8 k
) [$ y& N7 F5 H/ A1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。 ; ], c: r% N; d' M
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點：
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3 d) g, i, E+ Y: W無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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- t! k5 z9 S8 O# ~! @公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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# F3 N: o/ `. b/ u' q0 }8 z公仔箱論壇縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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! Q) F0 W y4 utvb now,tvbnow,bttvb深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 tvb now,tvbnow,bttvb1 V/ j& j0 P7 M U* `8 g0 T; |( U
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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: e; D. W1 p+ @! L8 Q* L5.39.217.77此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
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% Q. O# n3 p% E3 K9 ~: itvb now,tvbnow,bttvb黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `% h, |5 {9 Q2 z
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致；
& B' |. d; e: f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y5 t0 Y9 E/ a' e/ }* j) A
若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 9 K9 O3 N# T) p: t% I
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 tvb now,tvbnow,bttvb F9 C4 R( p( D) b; k
- S2 H. i2 z- \: r. otvb now,tvbnow,bttvb中醫治療
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇7 z4 F! @. g& z: a8 w; p
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 ; }. k9 m9 j& t# A4 A
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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6 Y3 V0 i. f+ W5 x; s0 x+ P4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 5 S0 `* ]( b+ q2 I+ ?3 j
9 w! r( g$ ~& m$ v# g公仔箱論壇6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z/ L( y7 w d9 F9 p+ d
( k; K: {% T% j! \/ gtvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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$ v. p& G- t2 _+ {; @/ q. X- k公仔箱論壇8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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穴位按摩公仔箱論壇8 \8 i" x# J. ]- l9 }% c
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膀胱俞-足太陽膀胱經 * K6 i( n* L: i
0 O, f8 b7 g0 j, A穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
) i/ o: |1 w' _5.39.217.77功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 公仔箱論壇" F4 V* L& Z) c
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中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
5 K" h+ R7 y! B- @6 [公仔箱論壇功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適
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陰陵泉-足太陰脾經
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6 f; ]6 }' y) g: a& b" Dtvb now,tvbnow,bttvb穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 5.39.217.77- {% z0 S- d6 i4 _7 E5 F- b
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A% r0 S% F9 l/ _ X4 h4 P5 a
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
0 L3 @2 c# O7 Y% b9 A7 v功效：益腎、降火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K+ j6 }) u# c( c# x; N! s
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曲泉-足厥陰肝經 公仔箱論壇* c5 R& d( q0 \0 j0 u" N
1 {* u, _7 o$ L' g: d5.39.217.77穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W m6 ?8 Y5 J3 @+ E* o- @0 L
功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。 公仔箱論壇# h7 m& ]/ [& b4 B+ M9 H) p
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保持排尿的最佳狀態：
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: \0 K* _6 n, |. ?0 l8 l! C0 o1.有尿意時就不要憋尿 : ]0 P8 g9 `& b% X9 i( W
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。 " \( e7 [$ S$ ~1 T1 E/ Y d8 x# Z
' ]* P! N1 J2 `; \' n# |0 s# X" B! o2.攝取足夠的水份促進排尿
' b; w% T' E% H2 k( B$ g1 T) q4 u我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。
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2 B' P( f- A! v, I! V3 a' d) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不偏食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^" r l7 G; W8 E. g
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb# N% C% x1 z8 T. d/ `
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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5.其他
7 _, c6 ?6 B; X; h9 R, Qtvb now,tvbnow,bttvb盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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