早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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1 `8 T- A5 o/ E; t% q- M0 @5.39.217.77當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。 5.39.217.77% `# Z; ?( |0 t' E6 A- b
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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! }" ]5 y/ I. d/ Z" A5 V# q5.39.217.771.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^0 d6 X+ C6 @) v
y5 T4 P. e) t+ w3 T2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l- A0 e( s# ^( A: s8 r! _5 G/ T' W
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。
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. v0 T/ v: }0 m H$ J2 I但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
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: N' { T- s# L& s公仔箱論壇4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 5.39.217.77) |& o7 Y0 s1 T5 X$ w7 _
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \5 ^. k9 }- `( i: |
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
: Z- ~* s; }" M) {2 D: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；
, C4 F# G3 M v9 [肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；6 |2 b ~: M# S. r
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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4 s0 S6 n9 ?" R1 y7 o0 v5.棕褐色尿液：
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。 tvb now,tvbnow,bttvb% T c. p2 O+ N# l1 E9 Z$ C& I
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。
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2 z/ ^4 M/ M0 v4 z# {. A( z與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
" G b$ \7 `! A8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; r- T1 Z$ f5 k# a; r5 T
但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； ! ?- d2 Q6 Z$ \! B3 n: B. f4 |
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酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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1 f+ w8 W( J/ p/ V( K% ~( W$ c; I公仔箱論壇8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 5.39.217.77( d& J2 s1 c2 n
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中醫觀點： 5.39.217.77, U# m3 ~0 t, n! z$ u6 W
5 A3 W5 C2 v+ c/ O' r無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 公仔箱論壇9 y8 D U) v; d3 Y0 F
, q E3 A* _% f# ]8 p) z5.39.217.77乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 " Y2 c+ c6 X4 i6 d& d2 D1 _
; v5 @5 K* `# `" V" T* Z! e& ^. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。
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& Z; I# H! D2 o) ctvb now,tvbnow,bttvb深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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棕褐色尿液：
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, x- L( ~9 r5 P0 e3 }# O3 s# ~tvb now,tvbnow,bttvb此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則
3 `7 ?' |. a7 \! |1 X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& F2 J M' b' P
黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
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紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 5.39.217.778 J- }; v, \0 F) \* C
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若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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* o5 B( n+ M8 [. w0 t8 n黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療 7 Z; z- }+ |' V3 s+ \9 W7 l. {
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 5.39.217.776 m. _) O* K# n9 }
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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2 ?% e& c0 r# q5 a/ b5.39.217.775.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 公仔箱論壇6 B B7 A7 r7 W7 X
3 C3 c4 l$ H8 L" [公仔箱論壇6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。 tvb now,tvbnow,bttvb/ m8 Y- t$ X# j4 _
9 ~! r4 z w) @( `/ t- Xtvb now,tvbnow,bttvb7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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t, }( Z t5 d# _- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按摩
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- H$ k) D" Z5 d& e- l) K+ q. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱俞-足太陽膀胱經 公仔箱論壇: s& a6 V7 h( x1 x) H
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
9 d8 g( v9 k- E$ G* }tvb now,tvbnow,bttvb功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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* H/ q" W6 d+ ]* m# J" x$ etvb now,tvbnow,bttvb中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。 : [: X' h$ O& P# c5 S8 f
功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 # \, @( X+ A+ M
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陰陵泉-足太陰脾經 公仔箱論壇4 \+ [. ` V/ W! y5 M
% q6 I. O, E3 Y) `/ g% g公仔箱論壇穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
' E2 F" f6 b4 g Y- ^6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 5.39.217.77! j% ], [) i: n/ A
功效：益腎、降火 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W0 Q* [: j+ d$ ?8 A9 {( o
5 O1 y8 U6 u2 O( p3 mtvb now,tvbnow,bttvb曲泉-足厥陰肝經 tvb now,tvbnow,bttvb6 B8 e9 v5 [4 I0 Q0 T: Q5 G
. ~0 }5 w8 N x3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
4 |/ O2 Q$ k& h! d2 K2 ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態：
8 O! Z$ J' E$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V8 `2 N1 T# K6 G4 i; y5.39.217.771.有尿意時就不要憋尿
5 C% h5 b7 [' S X# X0 G; U5.39.217.77膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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! ^) P7 q% ~( A, i5 G; [公仔箱論壇2.攝取足夠的水份促進排尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z% A% k7 o9 T- Z3 }$ ?; n6 Q3 f
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 : V$ l& f' @' n. E/ {/ O% s
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3.不偏食
' p6 ]9 W1 `8 z6 H6 ?! Ftvb now,tvbnow,bttvb平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 5.39.217.776 Z' t! n4 D& r* {# M% T4 j
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 5.39.217.77) `( O+ k. h3 Y0 R) G+ {3 d
( b- i/ @# I2 Y, d9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.其他 5.39.217.77# z3 j* w; d% s R
盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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