LDL、HDL:別再誤會膽固醇!它是血管清道伕- ?: p* l! P4 d/ E4 D9 E4 P% k
公仔箱論壇7 ]5 _& A( z* y& R w+ E6 P; l
tvb now,tvbnow,bttvb5 B& h3 h! T5 L3 N4 Z. P
LDL:攜帶膽固醇的低密度脂蛋白
) N$ |. l3 b0 i; w/ z, L; }! zHDL:攜帶膽固醇的高密度脂蛋白
( M: s9 n( \1 T3 M& X' W, Y# k5.39.217.77
1 V* O6 }/ l9 t( T* K: \1 `" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實LDL的全名應該是LDL-c,正確的稱呼是「攜帶膽固醇的低密度脂蛋白」,同理,HDL是HDL-c,正確稱呼是「攜帶膽固醇的高密度脂蛋白」。
) Y5 H( U! B/ \9 S& t6 b! a5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [; {. a9 \. D* j! stvb now,tvbnow,bttvb所謂的脂蛋白,就像是血液這條河川裡的「油輪」。因為油水不互溶,所以膽固醇想要在血液裡面輸送,必須透過脂蛋白這種「油輪」來載運。
( E' v! U( o1 k9 u6 \, ?' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _1 Q( i) R/ R$ ~# z公仔箱論壇而這兩種脂蛋白之所以「密度」會有高有低,是因為除了他們攜帶膽固醇,也會攜帶三酸甘油酯。由於三酸甘油酯比較輕,膽固醇比較重,所以: tvb now,tvbnow,bttvb. f4 w% V' G# P5 f* X
! u$ |: B. d* htvb now,tvbnow,bttvb當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較少,膽固醇比較多,整體密度就高,就變成HDL-c。當一艘脂蛋白裡三酸甘油酯比較多,膽固醇比較少,整體密度變低,就變成LDL-c。 % R5 D# I% U7 `, n% E. f
! T, V4 q7 _9 L而LDL-c之被簡稱為「壞膽固醇」,其實是一個為了方便溝通,意外產生的謬誤:並不是裡面的膽固醇比較「壞」,而是因為LDL-c主要的功能是將肝臟製造出的膽固醇運送到全身,所以過多時,就會在血管裡累積,造成疾病。 5.39.217.77. Q6 u) J; e" ]! \: r
/ y) U0 O0 w T9 i7 z% q
相反地,HDL-c的功能是將全身的膽固醇運回肝臟代謝,有如血管的清道伕。所以越多表示我們的血管越「乾淨」,因此被簡稱為「好膽固醇」。 公仔箱論壇& V# W' c& Z( O. s" l0 l
4 j4 O2 p1 @0 u, O. i公仔箱論壇所以,還給膽固醇一個清白吧!他真的是無辜的。不管LDL-c或是HDL-c,這兩種油輪上裝載的膽固醇都是一樣。關鍵是被放在哪一種脂蛋白裡面。
- _" v) J5 g2 z$ c: s5 J& a公仔箱論壇1 a7 P, l ?+ G2 d' I) P
只是健康檢查不會告訴你的一件事,檢查驗的不是膽固醇本身,而是攜帶膽固醇的「脂蛋白」。 |