常春月刊 文/林嬪嬙 8 C Z! i+ Q0 g8 C" J2 V2 U
+ w( _0 F1 A5 z8 T# Q, b3 V* f t( b小趙結婚10幾年,一直享受著「性」福美滿的生活,但是最近對性愛總是感到興趣缺缺,一個月頂多應另一半要求來個兩回,老婆簡直要抓狂了,甚至懷疑老公有外遇,吵著要離婚,小趙只好硬著頭皮求助泌尿科醫師,抽血後發現是睪固酮不足造成,經過醫師審慎評估給予荷爾蒙治療,終於挽回兩人的感情。
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& X, j: y3 `6 U4 V' L( ?' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老化是睪固酮不足最大原因
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書田診所泌尿科主任洪峻澤表示,睪固酮就是男性荷爾蒙,睪固酮不足主要與老化有關,年紀愈大,睪固酮不足比率會愈高,不過個別差異性很大,有些人即使已50、60歲,睪固酮還是很多,有些只有30、40歲,就已經有睪固酮不足問題。5.39.217.77) k5 h8 _: f9 q, n
造成睪固酮不足的原因包括:1 S4 x; O j1 R$ l2 e. s6 I- p+ f
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1.老化:大多數睪固酮不足的原因是老化引起的,這也是很正常的現象。
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6 N. W8 \- G; s4 S" ~tvb now,tvbnow,bttvb2.疾病引起:例如曾經有隱睪症、睪丸炎、疝氣,或接受過精索靜脈曲張手術造成睪丸動脈受傷,而因為意外受傷撞擊,造成睪丸破裂、出血,這些也都會使功能受影響,而造成睪固酮分泌不足。不過,如果只是單側睪丸受損,另一側仍然正常,單側睪丸還是能分泌足夠的男性荷爾蒙,只有在雙側都受到影響,才會出現睪固酮不足的問題。5 l2 B" n( ^) b. \) O& z
3 W% ]7 E0 h% J5 J) U. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先天性異常:先天性染色體異常也會導致睪固酮不足,不過這類病人會在年輕時發現,例如因為不孕問題就醫而被檢出。
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4.肥胖:肥胖也容易造成睪固酮不足,因為體內脂肪細胞中有一些荷爾蒙、酵素,會把男性荷爾蒙轉變成女性荷爾蒙,造成男性女乳化,所以肥胖的男生,乳房會比較明顯,這種現象特別好發於50、60歲的中老年人,最重要原因就是脂肪量變多,而把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙所造成。
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洪峻澤強調,運動、飲食、體重都與代謝症候群相關,多運動可以強化肌肉,並提高身體對胰島素的敏感性,身體對胰島素敏感度不好,就容易得糖尿病、肥胖,所以運動很重要。而飲食方面,也要堅守「少油、少糖、少熱量」的原則。$ R4 v2 x: C" z3 _
. ]) n4 e7 ~$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.壓力:壓力也是要重視的因素之一,現代人處於慢性壓力中,很容易影響全身交感神經以及荷爾蒙分泌,導致荷爾蒙失調,而男性荷爾蒙是體內許多荷爾蒙當中的一種,一樣會受到影響。
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# L# K- E, ]2 \( i0 d$ b, c5.39.217.776.環境荷爾蒙:例如食品中的添加物、塑膠原料等,這些化學物質結構或化學效應進到人體內,會與正常荷爾蒙相互競爭,使身體感覺有荷爾蒙存在,但是卻無法有作用,同樣也會導致男性荷爾蒙不足的問題。
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, q4 N! w/ V+ T. }9 u' Z5.39.217.77睪固酮不足,出現更年期症狀
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8 }8 [ P) @$ C6 K' i- B# G1 H, b公仔箱論壇因為自己懷疑睪固酮不足而就醫的比率並不高,門診還是以性功能障礙困擾就醫的案例最多,例如勃起功能變差、硬度不夠等,其次是近幾年一直被媒體報導的男性更年期問題,男性更年期症狀可分5大類,如果有類似以下的症狀,就要思考自己是否是因睪固酮不足所引起的更年期症狀:
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1.精神性問題:有精神、情緒方面問題,例如變得比較焦慮、憂鬱、悲觀,或是像女性更年期一樣,會出現情緒不穩定、記憶力變差、睡不好等現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K) u& |9 ], Y: l. G! \/ V* S
: w h8 D) p. D2.交感神經症狀:荷爾蒙不足造成交感神經失調,很容易心悸、臉部潮紅、盜汗、血壓有明顯波動,症狀如果表現在腸胃道,會造成食慾下降、腹脹、排便不正常;有些人會呈現在睡眠品質,以前沒有睡眠障礙,現在卻經常失眠、睡不好。
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# s7 k5 N# O# o" u6 a$ T% L3.性功能障礙:性功能障礙分為性慾、勃起兩部分,性慾下降與男性荷爾蒙比較有關,勃起問題比較不相干,很多病人分不清楚,誤以為勃起有障礙或不夠尖挺就是男性荷爾蒙分泌有問題,這部分要由醫師做鑑別診斷。
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4.身體變化:例如到了40、50歲體態開始發生變化,肌肉慢慢退化,鮪魚肚也逐漸出現,同樣強度的舉重運動,年輕人可能很快練出六塊肌,但是要50、60歲的人來做,就無法做出年輕人的效果,這就是老化的現象。
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5.代謝症候群:也是和男性更年期有一定關係,代謝症候群的人出現更年期症狀的比率會增高,而有男性更年期症狀的人,有代謝症候群症狀的機會也會增加。因為荷爾蒙的影響是全身性的,會影響脂肪、糖分的代謝,文獻中發現,男性荷爾蒙不足的人,產生糖尿病機會會升高,肥胖、心血管疾病也變多,所以荷爾蒙與代謝症候群之間有一定程度的相關性。
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除了更年期症狀,睪固酮嚴重不足也會使得身體肌肉量變少,脂肪量變多。還有一個重要的問題就是會造成骨質疏鬆,研究發現,補充男性荷爾蒙對骨骼、肌肉的強度都有幫助,這就是為什麼許多運動員會補充男性荷爾蒙的原因。另一方面,睪固酮不足較容易有三高問題,膽固醇、三酸甘油酯會上升,也比較有糖尿病問題,一旦補充足夠男性荷爾蒙,三高的控制會變好。
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' ]( Q4 T; |- [- N% C- ntvb now,tvbnow,bttvb至於對心理層面的影響就比較不明確,因為影響心理的因素相當多,而且包括焦慮、心情不穩等,都是很抽象的,只能說有可能是其中的原因,但是很難只因為這些現象,就認定是睪固酮不足。
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& j. I! Y; v, G$ Gtvb now,tvbnow,bttvb睪固酮夠不夠,抽血才知道公仔箱論壇0 s* y9 D% c# t I' U$ a$ K
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上述這些症狀有可能因為睪固酮不足而引起,但並非百分之百都是,症狀只是提供參考的一項警訊,不能單單依據症狀做判別,要經由抽血才能做確診(男性荷爾蒙的標準在240~870ng/dl),抽血的時間很重要,因為男性荷爾蒙的分泌,會因時間而有變化,早上比較高,到下午或晚上,睪固酮濃度會降低,所以建議在上午10點前抽血,至於是否要空腹抽血,並沒有直接影響。
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! n; H* h( @4 W& ~! n+ D: Z5 wtvb now,tvbnow,bttvb此外,檢測時必須同時測總量以及游離量,血液中的睪固酮有98%會與蛋白質結合在一起,這些不會起什麼作用,真的有作用的是1~2%在游離狀態的那些男性荷爾蒙,所以除了抽血檢測總量之外,再做游離量的檢測會比較精準,因為有些人總量正常,但是游離量不夠,也會有睪固酮不足的情形。
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精蟲量太少,與睪固酮不足無關
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$ M& S: H( _+ {3 B2 P5 |1 u很多人以為睪固酮不足會影響精蟲的量,其實不會,雖然製造男性荷爾蒙以及製造精蟲都在睪丸,但是在不同部位,製造男性荷爾蒙的細胞稱為Leydig's細胞,製造精蟲的細胞是在睪丸中細精管的Sertoli's細胞,兩者製造部位不同,控制的機轉和路徑也不一樣,腦下垂體會產生濾泡促進激素(FSH),它會影響Sertoli's細胞製造精蟲,而Leydig's細胞製造睪固酮則是受黃體激素(LH)所影響。
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8 `& M$ ^& L, h% ?1 f" N有些病人會懷疑自己是因為男性荷爾蒙分泌不夠,才導致精蟲不足,這是錯誤的,絕大多數精蟲不足甚至無精蟲的不孕症男性,其男性荷爾蒙的分泌是完全正常的。
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! h/ R8 d% k1 \, Q' w: u5.39.217.77不過,洪峻澤強調,補充男性荷爾蒙的同時,荷爾蒙會同時抑制腦下垂體的FSH和LH,使精蟲量變少,所以在治療前必須仔細評估,如果已經年紀大,沒有生育的需求,就可以接受治療,但是若有計畫生育,要考量一旦接受荷爾蒙治療,很可能造成不孕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 H0 E- |8 o
' Y" k9 I% ~' {9 P; K5.39.217.77「睪」清楚,勃起困難?還是性慾降低?
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男性比較不會因為性慾下降而就醫,多半有性功能障礙困擾才會主動就診,很多男性對這類問題很難啟齒,甚至諱疾忌醫,其實性功能障礙是一種疾病,不需避諱就醫。公仔箱論壇& n0 V/ ^- T5 G) A# ?
- a8 Z! m6 ?- z& c6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對難開口的病人,只要起個頭,有經驗的泌尿科醫師就會主動詢問,病人只要回答問題即可。醫師會先分清楚是勃起功能差,還是性慾降低,性慾和勃起功能兩者必須要分開治療,性慾低與荷爾蒙不足以及心理因素有關,而勃起功能與硬度不夠則是和生殖器的海綿體相關,有些性慾變差的病人,還是會有晨間勃起的正常現象。
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娘娘腔,因為睪固酮不足?1 J- V2 d4 [7 \" u
4 R# C& y9 F0 g, X! Z8 t/ G- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性比較女性化,也就是俗稱的「娘娘腔」,和睪固酮不足可說完全無任何關聯,不要有太多聯想,例如男同性戀中的「女性」角色,他們體內睪固酮分泌都是很正常的,生殖器官也無異樣;同樣的,有些比較男性化的女性,女性荷爾蒙以及生殖器官也都沒問題,第二性徵也很明顯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, \0 b+ R: m8 _5 h5 `# G/ \0 C
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◎睪固酮低下症自我測量表:
- _" P( I5 m0 g6 M# n1.您是否有性慾降低的現象?
4 G U" b) H0 t( L% l2.您是否覺得比較沒有元氣?
& I2 V% W! n C7 i# U) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.您是否有體力變差或耐受力下降的現象? 公仔箱論壇/ R( F- \6 ~. ~
4.您的身高是否有變矮? 公仔箱論壇' L% a1 C* b \, b
5.您是否覺得生活變得比較沒樂趣? 2 u8 F* k3 }# I
6.您是否覺得悲傷或沮喪? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B& w& W( W, [9 x$ y7 V/ v
7.您的勃起是否較不堅挺?
0 T" L7 F/ z) W8.您是否覺得運動能力變差? 公仔箱論壇% L1 V& b; x& ~: |) o$ r
9.您是否在晚餐後會打瞌睡? tvb now,tvbnow,bttvb& G( c& p; s. \7 k6 b
10.您是否有工作表現不佳的現象? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~8 F- ]1 A: `
資料來源:美國聖路易大學老化男人睪固酮低下症問卷表 |