返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 風起 ·蟹腳癢· 菊花開 ·聞蟹來 [80P]

金秋时节,谈起蟹都令人格外的兴奋。这个季节的蟹最肥美,卵黄盖顶,肉脂丰盈,味道超正点。约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?  
8 V/ n8 i' L- P7 z' `5.39.217.77       5.39.217.77" H+ Y) K! ?4 k' z8 N8 k

+ x8 J9 k6 u& e3 C
7 ~0 S/ I" D3 s( B3 e4 }& i5.39.217.77  5.39.217.779 v2 R+ I) o3 v' U

3 O' J! h6 Z) b6 P5 S  5 n. t% T3 F- g# U
1.秋风起,蟹上桌
' x  x+ n) f# x: f# g4 L8 D9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  . j* _! f# T- N$ P3 n  w$ n1 W
久未下厨,买了一只皇帝蟹慰劳一下自己。蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。8 m5 b6 k9 q  Q4 b# n3 K
  海鲜意面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 z; H7 s3 M1 T: l: c
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。公仔箱論壇! W! E2 P- p6 r9 J
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 r. j$ e) D8 g# D2 e. z# R
  芙蓉蟹tvb now,tvbnow,bttvb" F: T$ \! @, }+ h" U( g+ n0 ~
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。
7 p$ ~% O4 n- H( e. [tvb now,tvbnow,bttvb  蟹味粥6 D2 e: p2 M- u2 r
  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
! z9 ^) Q9 L: _! L: Rtvb now,tvbnow,bttvb  
% R5 z5 ^1 i1 m3 M3 V4 }2 C' q9 |tvb now,tvbnow,bttvb' \2 r2 b( [5 g2 p8 o
  
. c$ ^- ?6 g$ c6 h
) x9 e- y' \) X  
' i; q8 Z/ S6 t9 c5.39.217.775.39.217.778 T: _" O' k* u5 Z% o* ~
  5.39.217.774 m- M) @  ?' D$ X: \& X; Z
公仔箱論壇' I) ?; F- _$ z8 f: {
  - `" ^/ R* o( W# Y8 _
4 W! m3 E; I) W& J7 t  q
  
4 z$ c! r# W$ p6 {/ c
% z0 c9 W# V2 r- Mtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb) ]" I2 D1 j& x! A5 j; ?9 |( r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( h" r4 z. x) t! h
  tvb now,tvbnow,bttvb! z) p$ k: a# `- L. P# R6 C' F
tvb now,tvbnow,bttvb9 G# y; W1 k; V6 L$ w
  5.39.217.77! m+ s' i5 u( ]: X( E5 j; V& ?1 |
, m7 j2 N! n4 W
  
. k% `" A) B& |tvb now,tvbnow,bttvb) `" W: ]7 t8 C" ?
  
" T8 F- ]. ]5 M/ ^tvb now,tvbnow,bttvb2.海鲜粥/清蒸蟹
" V/ w' r+ V# ~' x. Ktvb now,tvbnow,bttvb  : v& e& e' i0 b+ }7 J8 E6 X
这种蟹体型较小,壳很硬,吃起来不太方便,所以价格也就相对的便宜了许多 - 这六只(小的是送的)折人民币60圆。它的好处是没什么季节性,感觉上随时都有,且膏肉饱满,味道清甜,很适合用来煲粥。当然要挪用几只,清蒸下酒啦。。。那膏真是美味。公仔箱論壇$ w! q* M0 @& N% k6 J7 W# m
  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。' S" g) t0 T# R4 ~( s
  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q6 `2 |" I5 y
  tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 c3 V  r; @, g+ ~* F/ [
& m2 a$ c% U1 H$ J, K* K' \& ?, D
  
, s% c1 _7 g* `$ {" D  s公仔箱論壇
/ J' a) I1 Y9 d( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 P- G# z( h4 n
- X- J8 f# h% |4 C' i( G5.39.217.77  
, B7 N5 }' q% W4 i7 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 K2 y9 T/ c) n6 d
  tvb now,tvbnow,bttvb: E& w; H. c/ h8 m$ z! a
公仔箱論壇" c; R6 i$ s) s* L# F
  
4 e1 {6 V! G' @4 z5 {" W+ k' t公仔箱論壇. p% E3 {: x2 ~' @  x
  
) E5 u8 v4 A( ^5 m
- n& b# V9 r" Y  B1 g( L8 X公仔箱論壇  
' Z+ {. d2 u9 v9 K( O5.39.217.77公仔箱論壇6 P  u" N0 ?. ~3 i: U6 s
  # |2 x) ?6 W0 G* O% `! q  t

6 c7 J5 e3 Q: ]5 K$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
8 L4 S6 R; O8 r  j公仔箱論壇) s6 x8 {2 l& _0 ~7 @- N2 C
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M' Z) G( O% B
3.雪蟹三吃
( `0 |: w: _; T' ?" K  
6 A& _' {' |. F佳乐福超市减价买的雪蟹,折人民币约80圆,加几个蛋和两个番茄做出三道美味可口的菜,相当合理。虽然体型不大,但好在肉饱味鲜,值得! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d4 m1 T- S1 ?1 \
  一。花雕蟹壳蒸蛋 :现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
, r% t3 ]5 c4 @  D* M8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。tvb now,tvbnow,bttvb0 @( t% B: A5 N3 a* Y# Y  {
  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。公仔箱論壇; R& d1 d  C3 f7 u
  tvb now,tvbnow,bttvb3 q; ~" I# T* e
* S0 E0 G" p7 t3 c$ S; N9 |( V
  
% d+ \, l( ]8 O+ a6 U! s, j; _* D7 [: u公仔箱論壇
/ N% f* F$ r' d$ {0 S' t! Z& J& X6 Q* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  z6 J9 W9 m$ K4 k' W5.39.217.77: t6 F8 h# k7 k. w, ^: N& j# F- t6 P
  公仔箱論壇1 b6 |7 M( J& ]! t2 x

. Y2 c" s- d1 f! Ctvb now,tvbnow,bttvb  
% a. y/ p/ O+ r/ n* _0 c" i' A0 T
  f  r' b) X: V7 f# S4 V5 k  
8 {, |, s" d! p) w
2 P. q, W, `. x' `$ d, R- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.771 z) A3 U  |/ @% n% m1 v9 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z0 y5 ?; R$ J& h9 W
  
; D0 h$ D4 |1 F0 _7 R0 W) ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; d9 q) V! p; R2 g. V
  5.39.217.77  i. [' J1 Y; W" u5 ?/ B2 M
tvb now,tvbnow,bttvb1 g% r" x- [9 w- G2 Q
  
4 s% E# X0 S4 V/ W* p5.39.217.77
4 o  t" L- w: N公仔箱論壇  
+ b) q( W# n8 C  f* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.海盐焗蟹
: ?. e; Y1 S! D) H" m5.39.217.77  
7 F  V, X9 G, f8 K. Itvb now,tvbnow,bttvb材料 :红蟹两只,海盐公仔箱論壇; k1 _# Z& N  e4 T
  做法 :
/ W4 d& e  m" d9 [- k5 x' b, w$ ^5.39.217.77  1、红蟹隔水整10分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a& U2 I9 l+ `$ C* H- D: _. Y
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
5 F  D4 |6 W( p2 M( r7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
! f$ A( r4 N0 X" @0 v公仔箱論壇
, P$ s. ]. d2 r* X5 I5 s" O: G公仔箱論壇  5.39.217.77; b+ S1 `, ]; U0 r7 R+ m8 N: x( ~
公仔箱論壇  y( \4 C8 z7 r( r% n
  tvb now,tvbnow,bttvb9 P  J; `" L, Y3 N. ~, v

! V6 S  j/ g6 A, }5 Xtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N3 f8 I1 T2 n: O
5.39.217.77" X/ V4 h& G. C
  
6 _5 P+ [) x7 y( m6 I& o6 [; j5.姜葱花蟹公仔箱論壇0 I' [' }4 i1 H; Z
  公仔箱論壇% c# d5 w5 ]0 Q$ l0 M, g$ e! N
女儿爱吃蟹,就这样子。。。
( q! i0 Q; t3 [2 i% R; }5.39.217.77  材料:花蟹,姜,葱' d: }: F( _/ [' b: g
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段
0 w: s' X1 _8 J; n  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t8 g# Y% n& V* N% N& o: n
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B( [8 N5 x, Z* k( C  C: Q3 `/ P
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。tvb now,tvbnow,bttvb; v* q. \7 r- |3 g
  5.39.217.777 ^2 w: X5 `  x6 H% F+ [% W: c' y
5.39.217.777 p; _6 P* ~: G# y. [5 z! I8 p1 I
  
7 I6 F! q1 b! Q5 v  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% D6 Q, p, V4 @- L- j; h" C" c
  tvb now,tvbnow,bttvb* [9 V5 K+ Z: k& y; H" l

: Q! e5 ?2 t! g$ O( _2 @) i  t  
$ `7 k3 }: Y7 w' j% U3 F4 b3 J0 p
5 ~" B8 _! E8 u0 t& u7 ~8 P  tvb now,tvbnow,bttvb7 Q: _  |5 f2 W/ m. u

. U, t7 ~$ |# Jtvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb, v4 R6 C* Q% x$ n

/ N; D/ B5 y  O& ?5 _  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
. I! ]( O& Q. w, ?tvb now,tvbnow,bttvb6.炒芙蓉蟹 
# T1 Q% K4 C% }. P+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x% o; s+ [5 V$ u3 K9 S* U
材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i( h0 y) V( v5 a" O" l! c$ {
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。
# Y# d7 M* m' N4 ^$ O公仔箱論壇  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U; P2 y, k/ f9 W/ ^3 G% E6 J6 F
  1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;公仔箱論壇( [4 J- D" |# w+ Z2 f
  2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
4 X* |) a+ X* E" n2 l: _公仔箱論壇  3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb) f3 w! v' F% H/ l& E9 q% J
  重点Tips提示:  
2 O6 g6 Q2 I+ G) Z  1、若是活蟹要先用竹签刺入,将蟹杀死后才可剁块,此工序可请店家代劳。5.39.217.777 ]2 y, \2 I( E% W5 y1 V- I
  2、蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
( |% C( D* a/ V& X  5.39.217.77( a1 M; {( m) C
5 t4 _0 y* p) e+ I0 u# |
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L- }4 c2 x, V' l7 A  K

, [  q/ O1 z0 M# ]% a  
$ Z2 F1 M# `# ~! F9 x5.39.217.777.桂花飘香蟹子肥
- x8 e) ^; r) [# [: K0 w7 X7 s5.39.217.77  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G0 L. H" U; j+ S  }
在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。5.39.217.77: m/ f  i: r5 Z: C! O' g: h
  吃大闸蟹最好的陪衬是黄酒,兴冲冲地买了一瓶女儿红,准备好晚上大吃一顿。/ d. ~& ^5 U" @! U. k% j2 U
  蟹清洗干净后,放在盘子里,隔水蒸个10分种,就好了。用上好的米醋混和生姜,做沾碟,再好不过了。女儿红用酒杯乘着,放2粒话梅,用微波炉加热(因为没有酒壶,所以不能用古人的方法温酒了),味道一样的棒。
& }3 g; I2 D" t9 D2 o+ T  在4只蟹的推动下,一大杯女儿红,也被我喝光了。微熏的状态下,看恐怖片“寂静岭”,居然没有被它吓到,这是唯一一部我单独看而没有被吓到的恐怖片,最后,我居然为片尾,时空相隔的夫妇俩而有了伤感。
; ]8 c( V7 a9 N公仔箱論壇  现在想来,以前看见的影评“恐怖片其实归根接底,是悲剧”,在这个时刻有了真实的体验。
) M$ m+ j" I* r; I& u* _. d公仔箱論壇  
' w& T9 {. d; G% D$ \- C+ B公仔箱論壇+ w3 n' W; c9 y8 e$ C
  tvb now,tvbnow,bttvb. P; C" N6 G/ [. z1 n+ l( ~
& q  N2 }% c, S+ v3 z  Y
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I8 e1 Q8 _0 a7 U3 {+ l3 T
! I* f( e  H4 l/ P# m4 i7 g( Z& S
  
2 i4 T  x' I" x. {2 @; k; u+ X$ p# Q+ z) k) ?5 z5 C/ O$ T) t& H
  tvb now,tvbnow,bttvb1 P2 J6 i  }- \! I4 u: ]1 K
8.酱香焗花蟹
- B& S9 N& g$ m& v4 r! l5 b/ r公仔箱論壇  公仔箱論壇; o2 P6 c* B: s% ^& v$ o9 h+ `
材料 :花蟹两只,蒜头5.39.217.772 O) `1 ?% h. T  b$ y$ Q
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许公仔箱論壇$ |) S# G0 C4 P) Q
  做法 :
& x( M( A6 M: a) M5 [+ ^/ X  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块tvb now,tvbnow,bttvb8 i0 ~) i) p3 m* L: n7 H6 C+ ^* V7 \3 I
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油* @1 b  n$ Z- H& F  I! ]
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N8 A4 C8 k- H. ?! H
  
$ w5 |4 Z8 S/ ?5 U. b7 _6 n5.39.217.775.39.217.77# O! L9 p8 ]0 A0 l- Y4 S* I3 @- f
  
# {/ Q$ W" c2 Itvb now,tvbnow,bttvb1 d7 ^& a: ], h! r! {
  公仔箱論壇  [2 w6 U6 ^4 S. W$ \
9.清蒸梭子蟹tvb now,tvbnow,bttvb$ A: w4 R/ ~/ i9 q, Y. C
  
! t" K6 W; S; L) ^生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……公仔箱論壇  n# z( a8 F5 s/ l7 X: D( e9 c4 l
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h( e2 d2 S. R8 h
  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。
4 H2 ~* d/ b2 F1 `, ~' k% T5.39.217.77  
- G9 Z' `% i  n/ G
3 j4 E9 v; o  I: T6 t  
  a# ^, E  s+ G0 R2 e公仔箱論壇
, N. q" ]) o) f4 E  
1 A8 s: }; U4 M* j* Z; f8 p5 ~1 d% w* a
  5.39.217.773 P1 C% ]8 E4 R  Y9 ]

1 N) v# C6 ]( v6 N3 t$ z  
7 B7 ~! _3 H( M1 t  M( a公仔箱論壇) p9 H- ?# G5 x# P
  tvb now,tvbnow,bttvb3 }% c1 ^% z, @; a/ n" w2 @, t
5.39.217.776 D3 w2 s# z+ o9 @% [6 Y1 ^  _4 T4 @
  
- q4 p2 L) d( A* b0 M5.39.217.7710.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
- R  F* Z. N+ L3 z公仔箱論壇  6 w9 S3 b6 r+ C6 y1 R
星期天想吃螃蟹
- C4 r& U( N8 a+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  去市场看到花蟹卖9元,虽然这个季节的蟹比较瘦,还是馋~~5.39.217.775 ]2 m, ]$ X4 D6 G6 F! A, y5 C2 X
  还见到刚刚死翘翘的螃蟹卖3元一斤,便宜得吓死人,打死偶也不敢买
( ]# O( r# K( I' A: i: B! Ctvb now,tvbnow,bttvb  选了六只个头相对可观的生猛蟹蟹~~(尝试一下贴大图。。。)5.39.217.776 A9 f( [9 ?2 J$ }8 u& \3 n. ]
  材料:花蟹 ¥11.5(9y/斤)
9 N% @- r- P. F! d  猪展 ¥5(半斤)
) K9 {. l3 A7 B# m1 w7 w5.39.217.77  豆腐 ¥1(4砖)+ Y! M8 q; ~, V3 M7 o
  冬瓜 ¥0.6(0.5y/斤)# q) ]6 Z0 Z; l8 v$ `
  豆芽 ¥0.3(六两)5.39.217.771 q  E& C( U, W/ m; G
  红尖椒一只 ¥0.8(二两)
! h: z# b1 Y$ `  A1 t* Q' Q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb  葱一把¥0.55.39.217.770 r7 p0 C: s' Q6 `
  姜蒜若干
; ~# S$ |  ~8 B' q9 a3 O7 ^公仔箱論壇  成本约¥20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s4 C3 |& d5 o6 x% V7 @
  蟹壳取出加姜滚冬瓜汤,滚到冬瓜将透,配上四两左右猪展,这个汤清热又鲜甜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @3 f3 }) }1 B9 G4 R: d1 m+ n
  蟹身开边姜蒜和红椒炒~快好加盐、生抽,撒葱段~5.39.217.77) e9 C6 G* f" k9 z5 h( z
  豆腐泡洗干净并出水后加剩余猪展剁成的肉末和红椒粒,快好加调好的芡汁,勾薄芡,扔葱末上盘
5 S5 `' x; B: Y* h  W3 y8 o8 m0 z  豆芽……略过~~
+ u: r2 X/ i, B" S  5.39.217.770 a" k: N+ b! f0 L! B; S) P
/ p9 Z5 v& }( ~
  
; D9 B( U8 i5 I- q( t; l; w( S. C. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [. _2 X; V* \- T! s& R  
' l# O0 }+ Z% b3 \, {2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P+ E, ?# U; Y, S  {  
! l7 V) u) J8 L- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f4 C3 X5 O  z  + j/ w4 D6 ~( N* l' ]5 {

+ l7 D, T2 H2 n5 D2 T0 V# btvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j' S6 L( O$ s9 |+ e, L
公仔箱論壇. E/ N& [4 C) {! i
  公仔箱論壇0 ]) N. ~7 t& x8 u  f: @" x

  S7 G; q, h1 B( @! W公仔箱論壇  公仔箱論壇( A+ E: q) V3 S+ p/ t, Z

' C; {% G. T" Z3 B# C, X8 o" j公仔箱論壇  5.39.217.77. W# }4 V7 K+ o
11.百里香咸蛋烤蟹tvb now,tvbnow,bttvb. @- B* G+ _  V0 N+ F8 D5 C
  
5 L! H% y, x* B/ H2 l. B; s5 `tvb now,tvbnow,bttvb做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y& k& D. p- }# E. ^
  LG说他去买菜,大热的天,我乐得不去菜场。他买菜回来,我检视一番,看买了什么。花蟹之外,还有生咸蛋,以及一些蔬菜。这个时节的蟹不肥,黄不多,没什么吃头,不如用咸蛋黄来冒充蟹黄。香草系列还在继续,就再加点百里香好了。做菜嘛,要常做常新。5.39.217.772 k8 [) G: T7 u2 G6 C
  
# u# Q: X. a1 ]# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `/ v3 m: c* {) p/ ^& ~  a
  公仔箱論壇; C( n1 t3 h1 I

) L/ W: X; a& o9 l3 A8 ]1 V+ Ntvb now,tvbnow,bttvb  
1 M: R5 r9 K7 u# S/ U/ S  N; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h4 k! k0 }: Z4 F( S) P1 V* H  K
  tvb now,tvbnow,bttvb# r& }6 q( M/ k5 Y: C  i1 I

' G( v; V! K" ]4 P5 i% Z- Ztvb now,tvbnow,bttvb  
2 V, t7 P/ L" R6 T6 htvb now,tvbnow,bttvb
5 t# j# q. l6 Z* G& L4 R: ]! ~5.39.217.77  
/ o2 J7 s$ _2 h+ l' j( w: J
' ^! v3 o4 t" V  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" ^4 @. _' w7 S. J

# t7 T# Y. Q8 \! S$ wtvb now,tvbnow,bttvb  
1 P1 L2 L; c+ H  e$ b/ \5 {tvb now,tvbnow,bttvb12. 花蟹粥
6 T! D( V+ h: X7 [  ' C5 w' G) y0 n& a: K4 [0 z2 I
记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。
- w4 o# E: ^, ]  j. I  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:公仔箱論壇6 s; V/ s5 @- O2 j( r: E& @9 w6 \" J
  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。公仔箱論壇% W4 n; I( l/ _
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
% D. ]6 h% @5 t; M* V) Q! ltvb now,tvbnow,bttvb  1 J/ D! y, G, M/ X- t

" i' D4 J* E. w, ^( m6 T公仔箱論壇  7 W1 i& o- M/ C* |$ G- S
公仔箱論壇: w- S5 L1 k" j
  公仔箱論壇. q7 H4 U/ l, |

( T& z" F! s9 A# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 G, ^$ V/ l( q$ y8 T3 _公仔箱論壇5.39.217.77, @3 z& E( j& D7 Z, T7 [) N
  * T) M, s# k0 f+ G
13. 黑椒蟹公仔箱論壇6 j6 O# G: P5 I2 R$ c
  ) M( }) h* `# }' Y/ x6 k% O  @
1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。公仔箱論壇4 C" H  z# s7 O9 ~9 L
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。& o) \0 ]& V9 G9 v- N, W
  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。
% g9 S& h" d! Q! Etvb now,tvbnow,bttvb  & q0 g' r, x) L, S/ e
3 n' X" S. B7 ?3 J7 p& V' c$ Z0 n0 b
  tvb now,tvbnow,bttvb8 @! ~$ S, z0 Z% B+ G1 M

/ u  n$ d) q  m/ ~2 I3 d公仔箱論壇  
' O2 S, E6 H" w; u3 k9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Thank you for sharing
哇..  哇....  !!      利害             tvb now,tvbnow,bttvb4 S# E2 X& z! j- `( G

% g0 y* m; j; f+ E) P公仔箱論壇我的口水一尺長             1 h7 J: a- }6 V* g

& O  ?+ U. P0 e1 Z6 K6 M7 B5.39.217.77謝謝你分享
赞!! 我要
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
thx 4 sharing,,i love crab so much!!
返回列表