一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受！應該如何改善濕疹症狀？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m% O1 I1 g W
公仔箱論壇2 D$ j$ M3 g8 C. J
濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟公仔箱論壇) S* B& T6 i! i# S% O2 O3 `
5 j2 Z9 m$ O9 l' ]3 C# ~
陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到，目前醫學界認為濕疹與過敏密切相關，可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現以持久性和續發性的皮疹，發紅、水腫、搔癢，以及發乾為主要症狀，且同時往往會伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血等皮膚問題。5.39.217.778 X) P3 c1 C5 G F v
1 L& ?; _: `3 X1 {' D3 Etvb now,tvbnow,bttvb中醫則認為，濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒釀禍，依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。一般建議好發族群在日常飲食上應忌食生冷，尤其是冰涼飲料，否則將加重症狀。至於治療上，則首重找出病因，並調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率，而後者則能將濕氣經毛孔排出，降低症狀發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \. f1 u8 K, \! x- z+ e& ^( G: ^
: L, `$ s9 t, I+ P( H7 P( {tvb now,tvbnow,bttvb絲瓜入菜助調理！巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱
6 E0 v6 M3 w; `9 d6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q1 j$ @4 R2 I0 |
除了建議從找出病因、調整體質來幫助改善外，陳峙嘉中醫師也特別推薦一道具有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考：
& t+ E# h5 X C" B0 {; a1 i. W# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @: ^* w/ l! h5 n. e; m
★絲瓜茶湯
3 I- [/ c w( \' j3 p# |5.39.217.77
- U+ h" {6 G/ c* P# B材料：絲瓜150公克、茶葉3.5公克、蔥1／2支、水350C.C.。
# o$ h6 h' Y D8 ?- ~
3 x+ G/ I2 `: n( l# V3 {5 r; h公仔箱論壇作法：
# M) X4 X6 b- o+ X8 P+ {公仔箱論壇
/ a' v* H3 a; p& S9 N1 l公仔箱論壇1.絲瓜去皮，切成1公分薄片；蔥洗淨切段。
- ^8 A: ?4 i3 ]; U, ^( F8 e/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k6 F4 g5 X, U1 }4 W. O$ _; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I8 I7 F0 L. S' @; ?. p
; C3 b2 T9 M5 s7 F用法：吃瓜喝湯，日服1次至症狀改善。
" B5 j! `2 V/ m" W- V- K) Q. X V6 \8 q; R+ x
適用症狀：濕疹、皮膚炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q" C3 U: N8 j5 V1 [! i
tvb now,tvbnow,bttvb }5 h: Q! ^" O2 E+ T, X
中醫師特別小叮嚀：
8 W7 {# A$ i3 G$ G! W% j, w1 b6 w
1 L* q; o8 o4 ] y) H9 p絲瓜宜煮至熟透後再食用，以免其中所含的植物黏液及木膠質刺激腸胃，引發不適。! u A! Q \& z& p
* p6 [9 n% [2 z- C: p7 J陳峙嘉中醫師指出，中醫古籍記載，濕疹患者宜常食絲瓜，有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看，絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用；至於維生素B6成分，則有助於加速傷口癒合，改善濕疹所引發的多重皮膚問題，且維生素是理想的抗氧化劑，對於減輕濕疹症狀也有一定的助益。
- `: @: H+ F* }. N+ A, b1 w- R公仔箱論壇
2 y+ N6 u/ |$ `(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-1 01:19 PM
| 
