一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受！應該如何改善濕疹症狀？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。
) V! N" z& r* x# \' n* g: X2 A# a: g" J, k. P! d7 z: m, W
濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟5.39.217.77: c3 D# ^9 a3 K6 t/ b8 b
8 B$ x! m1 `* [0 h2 ]0 ~6 M5 ]陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到，目前醫學界認為濕疹與過敏密切相關，可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現以持久性和續發性的皮疹，發紅、水腫、搔癢，以及發乾為主要症狀，且同時往往會伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血等皮膚問題。
0 p& R7 ?( f+ a1 ^, E. U* |5.39.217.77
9 R) i% P( c2 N+ c& E! j0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫則認為，濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒釀禍，依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。一般建議好發族群在日常飲食上應忌食生冷，尤其是冰涼飲料，否則將加重症狀。至於治療上，則首重找出病因，並調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率，而後者則能將濕氣經毛孔排出，降低症狀發生。公仔箱論壇# ?2 y9 @3 e1 ]: O9 B& J3 h
9 ~5 {3 M5 F4 [+ ?! _/ y
絲瓜入菜助調理！巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱
- A! P4 W/ @7 o ?# a- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I" S K1 Z; g/ _/ k, X& o公仔箱論壇除了建議從找出病因、調整體質來幫助改善外，陳峙嘉中醫師也特別推薦一道具有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考：
( N. z$ Z, ?; D! R1 }tvb now,tvbnow,bttvb
0 N' u+ R/ N5 @1 n: u5.39.217.77★絲瓜茶湯公仔箱論壇. u5 r; M" }3 J7 z5 |
/ l3 ^. F" X* p* a5.39.217.77材料：絲瓜150公克、茶葉3.5公克、蔥1／2支、水350C.C.。, @5 Y8 [9 T3 @: m; r' s
+ `# s2 f2 k2 X+ H- B3 H* l7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( h9 L8 o. p6 D
v4 _1 a! g8 G0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.絲瓜去皮，切成1公分薄片；蔥洗淨切段。
( g4 z: [5 |: d. Stvb now,tvbnow,bttvb& d* }. j9 {; j
2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。5.39.217.77/ {5 f- y9 a9 b& ~
5.39.217.77! P8 U! ]" g" c6 {( C& i
用法：吃瓜喝湯，日服1次至症狀改善。8 Q, c! l9 i2 l/ ^0 |
/ T+ q+ ]* O# f( w3 H3 j' G0 ?tvb now,tvbnow,bttvb適用症狀：濕疹、皮膚炎。
4 z7 D9 |- T: A6 }6 D1 Z4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
^9 W. u5 ?% l* b8 Z6 n+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師特別小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb2 ?1 V" ^3 K# b+ S5 r: s7 b& a
; ?5 _- E& u1 X8 Y- `& y絲瓜宜煮至熟透後再食用，以免其中所含的植物黏液及木膠質刺激腸胃，引發不適。5.39.217.77* P: N0 E0 j, l7 [
|& P+ O; {$ C. I9 O
陳峙嘉中醫師指出，中醫古籍記載，濕疹患者宜常食絲瓜，有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看，絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用；至於維生素B6成分，則有助於加速傷口癒合，改善濕疹所引發的多重皮膚問題，且維生素是理想的抗氧化劑，對於減輕濕疹症狀也有一定的助益。tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 Q2 V) Y* t. _. u# A9 t
! d+ ?4 r% Z$ C+ g8 `& h. R/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-1 01:19 PM
| 
