一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受！應該如何改善濕疹症狀？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r6 b' o$ i- E+ \( }" p9 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U7 n- O* a7 f1 l& s
濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟5.39.217.77 u6 |( D3 a4 Y% i8 R
$ _! S+ n# f9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到，目前醫學界認為濕疹與過敏密切相關，可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現以持久性和續發性的皮疹，發紅、水腫、搔癢，以及發乾為主要症狀，且同時往往會伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血等皮膚問題。5.39.217.77% M; N7 b' E! ?# Y' G) z
+ K5 x5 W1 n. a" X6 I) e' {0 W$ \tvb now,tvbnow,bttvb中醫則認為，濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒釀禍，依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。一般建議好發族群在日常飲食上應忌食生冷，尤其是冰涼飲料，否則將加重症狀。至於治療上，則首重找出病因，並調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率，而後者則能將濕氣經毛孔排出，降低症狀發生。
* \9 ^5 a1 I" y1 q' x
( T4 I0 b5 q6 a8 o絲瓜入菜助調理！巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W) y6 h9 M" I
5 o n5 ~5 B4 A! _3 [. x/ e9 x除了建議從找出病因、調整體質來幫助改善外，陳峙嘉中醫師也特別推薦一道具有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考：公仔箱論壇+ h7 c9 n4 M# q! z. J. L Y1 r
g; w1 Q. D, J3 k' f( r5 @★絲瓜茶湯
% N6 w3 n6 t4 l6 ~# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" `) t: R; O* {' T( s2 R" ?- w
材料：絲瓜150公克、茶葉3.5公克、蔥1／2支、水350C.C.。0 g+ M( e, Q6 b0 ]# ], E' T
3 A, X9 N- I4 K; p: u5 ]作法：
: u5 {' M, S+ f$ B" K8 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ N' _; z& K* e8 v) n: U
1.絲瓜去皮，切成1公分薄片；蔥洗淨切段。公仔箱論壇7 t7 G( M; `7 ?5 A
) u4 \9 Z, c1 o ~8 ^
2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。" c3 Q8 l, J' v: b' w
7 Q. E1 O6 ^" p* _$ i2 O
用法：吃瓜喝湯，日服1次至症狀改善。
( t. N$ G* x. b: l4 d& ?4 M0 n7 Z& v
4 c9 a' x' ?+ I公仔箱論壇適用症狀：濕疹、皮膚炎。tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ W% u( S6 B7 d
5.39.217.77. s j: U) l1 V% y# R- P
中醫師特別小叮嚀：5.39.217.77! j9 b7 G+ F/ F
6 ?1 V2 O1 O4 `5 m2 A5.39.217.77絲瓜宜煮至熟透後再食用，以免其中所含的植物黏液及木膠質刺激腸胃，引發不適。
9 d4 M3 C" P! o$ ?. W7 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( C* v( F' ?. J& ?: A T! u& I6 o! q
陳峙嘉中醫師指出，中醫古籍記載，濕疹患者宜常食絲瓜，有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看，絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用；至於維生素B6成分，則有助於加速傷口癒合，改善濕疹所引發的多重皮膚問題，且維生素是理想的抗氧化劑，對於減輕濕疹症狀也有一定的助益。tvb now,tvbnow,bttvb0 I! v$ u y* p* b/ Q% V# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 M2 J& G2 m2 A$ {+ Z" `
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-1 01:19 PM
| 
