注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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9 v) D k" s" w& X, I/ n公仔箱論壇8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！' p j6 F1 J, S! s5 E
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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( C1 _2 | F8 X# w花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。) u; H' S* e% N% D% r7 @$ n
! f/ V1 L( w+ k1 x3 V而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 , ~$ }) W1 t; N" d- {# i" D$ i+ c" j. ^
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」5.39.217.778 F: n% F9 c0 d9 @
$ J5 O9 B2 d* m: _3 m: G8 i! ctvb now,tvbnow,bttvb輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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! \3 X( g) I0 w) c" m# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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8 U- N: m9 D# q+ d此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。5.39.217.779 I1 A8 S6 b' }. s
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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9 m4 G5 n/ V( O& f公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n3 G& D& x u0 E8 U/ W
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
; q' `# q' V! \0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 j$ S7 I. A3 x" J5 b8 g% x
4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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; W. j" o' p6 \5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A9 q+ _1 O% H: v3 j
+ E3 n3 h- E+ I4 M% d! }+ D a喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。9 Z3 ]' t9 Q! W! d/ ` m
3 Z) r% W2 Y3 L' O R6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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2 i8 s {- E3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 公仔箱論壇* O: C/ o, I0 H. Q5 a
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。公仔箱論壇# r9 |6 i4 A( v5 C: V" E$ d% M
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇 K `" u: {) z8 E
) \% @3 U& ?. j7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。公仔箱論壇( r3 \! Q1 a I/ c7 k0 R
3 o. A; c. A& c: h6 u* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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/ C% I& U! ~% v# e. p) v- {. a7 |公仔箱論壇生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。5.39.217.77) l3 s7 C. ]0 ?4 }! @9 U2 l
/ E7 |1 c; K. b3 T) o* j- K公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。5.39.217.77- V% e6 `) f# H9 r% s- r4 c9 o
; J, d9 |* c% V8 }& u8 d- ^tvb now,tvbnow,bttvb因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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