焗釀香草辣青口 1 n" @* O. O( A) X5 ^
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. q5 s. p% z1 a; R! l0 h+ A, Q% _7 Itvb now,tvbnow,bttvb開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
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4 R2 O+ S- ^( r+ v) q# F% F: [8 h KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 3 ?" } {+ c8 p% f! F$ q* H
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辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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8 f3 H7 Z$ _# R* N( d8 O. q公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙公仔箱論壇* S0 b0 q6 b/ ?) k# u
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1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，5.39.217.77" y% J! K7 H: x" j( |' @) N
釀回青口殼上。
8 L" ~5 I/ N& d3 O6 i; r% ` ^2 L6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。+ K& ~( n' `/ I4 t; U
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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