韓風牛肉菜卷 6 ~7 G r$ g$ K- ^! T, r+ u& q
5 X- {& b! D2 b# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4
4 L! \& u) p. L e5 k, @7 Z5.39.217.77做法 其他
' j. e) F# [8 R9 g% n
' z9 i1 o, e% ^3 d" f5.39.217.77公仔箱論壇* T9 z6 c' i4 l) w6 S
材料
9 s% R+ k+ }) M$ R' L. I/ m( B$ q5 ctvb now,tvbnow,bttvb
; p% U: }/ [/ W' itvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
& N% ]' x5 I5 d2 l( E6 _tvb now,tvbnow,bttvb
8 f r1 e+ a- i( p8 W( _tvb now,tvbnow,bttvb醃料
6 @- {5 L( P6 |
4 h: \) _2 o) q$ a* _$ s: \公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙' i1 y% \$ e( [$ k4 F) G
2 P$ G5 `) P2 r, u+ @4 P0 _5.39.217.775.39.217.77 u0 \5 M) N% h- o0 ?/ b
芡汁 5.39.217.77/ R0 X. R4 T; U! Y/ F& }
0 ?7 a+ j5 g4 ^! Q& B" K" {& I5.39.217.77韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
, {- L Y2 i; C8 `3 P0 e* {" Z公仔箱論壇
' I3 b* K \' D8 k公仔箱論壇
( L4 M e% p+ ntvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.771 J2 d+ H/ L; l$ n" O
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。7 ^' e9 K5 ?1 Q$ k6 j
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
z' H- U k& {. c! I公仔箱論壇 切去兩邊做成菜卷。
: E( x, ?0 |% F% n: c5 }) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
% ]0 G0 T: Q; X) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 R% E: _6 B& c5 G& m
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
| 