趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
: r+ x+ J$ i6 n$ Y' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s5 v# l6 Y* @/ G
【方法】兩腳平放，雙手自然置於腿上。身體前傾，以會陰穴為中心，向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反5.39.217.774 ~: j# q. b/ |: z5 [' u7 S
tvb now,tvbnow,bttvb9 T( u/ f) u3 s% }8 @8 F3 Z
方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體，並非晃動頭部。
6 v" b8 t5 H* c6 [( J【功效】按摩腹部臟器，充盈臟腑元氣，疏通經絡tvb now,tvbnow,bttvb1 H1 @/ b7 @. U4 ~5 W
$ k. ]6 M) Q- O/ |1 xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-4-17 04:33 PM
| 