氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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) ~0 p5 D5 @! T" z, b9 F咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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0 C1 A3 E% m; o- d1 A4 o公仔箱論壇中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。tvb now,tvbnow,bttvb6 I+ u2 ^% K2 _3 d" g. v
- `# { T, }$ t2 [6 e( C! b/ l迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？公仔箱論壇- ^" ~5 c+ i4 @5 x( d
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食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。! }$ r) m3 e+ @9 O' J7 g
3 N4 L# i5 }8 @3 b: n% p. p& o( y公仔箱論壇如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# M2 a7 F, `) V% h
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
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人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。9 @ \9 ^, p* j$ R$ a$ F$ S, w
" q9 a: l" H' J2 C# t% k5 Y【提醒】：
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+ ]4 f- A" N: P6 j/ W公仔箱論壇有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
# c6 Q, r' @( D' @" U) d( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h) c" w1 X1 \; E8 s8 d+ J
2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。" I( O5 }7 ?) y* ?) c7 C
% z; |. u) \) _ R1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。公仔箱論壇/ J. _$ i: w) t X
- e% [* p( @( m4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。5.39.217.77* U3 M% ?7 l/ W
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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