氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。5.39.217.778 ?8 N- [5 m' g* J" |5 ^) O9 c1 _
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？: w/ m+ m4 k+ K- z$ {* r
/ a) k$ a/ T/ G* L% ftvb now,tvbnow,bttvb一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。( M- b: X3 [6 P6 {
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。% G* K. ^ s C: m( X0 B% v4 ^
: d5 E3 U; o& W& w h5 o, {; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
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; m# W$ s! _5 B. ]6 s g7 rtvb now,tvbnow,bttvb迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？1 y& m. D2 g! u' @7 t
2 F$ B3 t) H8 f2 m( `( _* s2 X, W5.39.217.77食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。5.39.217.77( d7 i' G+ j, G% r4 G+ S6 p" `
7 X3 I4 ~4 m0 c) n; }如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。3 c& J0 D$ |4 \" h) `- b! i) f
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
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/ O& b0 s& N# e" { Z1 q$ \tvb now,tvbnow,bttvb人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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& o) u) k3 Z5 a y. atvb now,tvbnow,bttvb【提醒】：公仔箱論壇, |* j+ e6 _' H; L, g( M6 _! Y8 \
8 P5 Z! T" O0 t: ~5.39.217.77有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
) g' T" P& P2 s# [7 s8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m4 W- g5 k6 [1 |9 b: p B6 @
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。5.39.217.77. j b7 T0 M+ i/ E [8 E9 @! U2 x
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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# E3 B0 b) P2 b6 o3 btvb now,tvbnow,bttvb3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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+ i. }" H! P7 h6 A) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。tvb now,tvbnow,bttvb1 d$ {. [1 k% G$ w8 x6 t
. |- s5 F9 b4 f6 f(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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