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水: 7 Z* Y+ k% a0 p# G
$ h0 t' }. n2 }4 q! k5.39.217.771. 75%的人的身體長期處於脫水狀態。
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2. 37%的人常常把口渴感覺誤作飢餓。
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3. 即使是輕微的水份不足也可令新陳代謝減慢3%之多。
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4. 水份不足是造成日間疲倦的主要原因。
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$ ~, B# q. d7 D7 d( ~: H L5.39.217.775. 研究亦指出每天飲8-10杯水可以減少腰背痛達80%。
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6. 2%水份下降就可以造成短暫記憶模糊﹐影響基本運算和集中能力。 5.39.217.77/ [" q6 Y, {/ |% H" R' ?
. _9 L: |) ~/ b- a Q! u' H# h- G5.39.217.777. 多飲水亦可以減低患直腸癌的機會。
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$ {! x0 ]- g$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 去除車頭保險桿的鐵 |
發表於 2008-8-14 10:58 PM
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