早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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; Q) B& I! ?; [" f4 @" D' e- C7 A1、手指腫脹的原因tvb now,tvbnow,bttvb6 H& y) c+ ?6 ]
1 d) s/ v/ B9 z1 w! t5.39.217.771.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。) u' d y' Q/ g" e. K$ H% K
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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6 x, _; L; T) }公仔箱論壇1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 5.39.217.77. N2 T: S+ X6 n5 y1 i" ~9 `- S
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
5 a A5 {, N! Z( ]/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 L0 U" @# g* x8 a$ u
1 R' X w8 Z. X, ~5.39.217.771.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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1 A; l3 h0 E" E' A, V9 R) ^! g) ?公仔箱論壇由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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9 C. G+ }4 b$ {5 s3 V! k/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a; p3 e3 k' n t+ _ s公仔箱論壇2、治療手指腫脹的運動tvb now,tvbnow,bttvb5 l/ F1 B5 n5 z) W1 c1 a
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。tvb now,tvbnow,bttvb! |% @/ d+ L: M& x8 J
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7 o0 S' f/ |9 T1 }6 _公仔箱論壇2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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7 @- z# o/ [4 Z) k9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。5.39.217.77& c2 S/ k+ W; U" d- r
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+ T* y. H0 t0 f2 b' T; Jtvb now,tvbnow,bttvb2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。! i9 {- {: V# w/ B- ?
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3、手指腫脹小偏方& q8 N& s4 Y7 s) o2 [
6 }; m) d! W5 p' s公仔箱論壇藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
8 j- S, M4 o1 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. G6 m( a0 J8 H. Y- C* R! p* Y9 S
/ V+ y1 H' l; h0 v公仔箱論壇功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 公仔箱論壇( {; x& n# _1 q% s5 G' a0 y% O
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。公仔箱論壇5 [0 F& l9 Q4 |& c# X
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 K& c. p8 r, B3 A
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1 h m4 j; {8 o5 d8 D, Ftvb now,tvbnow,bttvb手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。4 S% t$ g. W1 c l- U
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) V' c3 {" Z% ]4 q& {: f5.39.217.77水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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Z2 y# o* `3 X立刻見效。
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注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事$ N( b" |! f7 F. F' @( T j) f; k
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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0 O+ W5 N; o' s1 u/ A公仔箱論壇1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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, K/ |; Y: a* o2 c! ~) ?) ctvb now,tvbnow,bttvb2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。9 I1 ~( x1 | N2 A
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5 W# Q6 H" K$ {( O p) _" A' Utvb now,tvbnow,bttvb4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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