早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
8 }* ?' k' w9 \( {- `0 C6 ?
1 `+ A L( F m$ ^4 b# @ Ftvb now,tvbnow,bttvb* z6 b6 H) N! W1 y( ^4 E
1、手指腫脹的原因公仔箱論壇! z/ m6 I; W* P" z% j
9 _/ r$ e- i- H0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
; N6 v& A9 o$ C/ @$ }" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {% U( o4 m6 b6 a1 O
' Q) s& x5 q7 g3 L2 [+ o! ]* o公仔箱論壇1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。9 Z$ V/ P( f0 f
7 H' g7 z! A4 z8 q0 {! E5.39.217.773 l3 \9 T: {: J, I6 _- \
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
/ I+ s: D3 N+ l5 [; y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g; j" y9 @& @" H n9 y& k2 H# ^
% Y7 |; L# z. n! W5.39.217.771.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
; ^: M5 A$ n7 O% ctvb now,tvbnow,bttvb
e: L Q' L. ^9 j" ptvb now,tvbnow,bttvb' u' l% F( s5 `& T- y
1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
t+ o) {8 Z9 X Y7 O* y# m公仔箱論壇公仔箱論壇8 E" b3 p. m% B- O$ q7 F1 h
+ y- {+ Q/ Y. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
- i4 s( C* E' |0 Q- e5.39.217.77
3 r6 |4 y3 f" f, u% c4 Stvb now,tvbnow,bttvb
J% U2 A8 g. d0 Gtvb now,tvbnow,bttvb由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V M/ E$ g+ b S; Z
公仔箱論壇) E: N; ~: [3 @1 n
公仔箱論壇: l& S, d$ D. @% c& k3 `* O
2、治療手指腫脹的運動
* b" k& n) D; G8 u公仔箱論壇
! r0 U' _+ f2 J2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
X9 M3 B: [- [* f4 ]5.39.217.77
( E) y/ M# K5 c* V+ B% N5 E. F" Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ Q* p$ E6 ~+ [0 B: u+ f# ^7 x. k/ `2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 5.39.217.77/ {/ j1 J, f. X( p
) s3 B0 j3 v3 B) p2 D公仔箱論壇) {7 {& e, B: |- ^
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。. i* v' b3 O# w- w/ j1 W5 c
公仔箱論壇7 D* ]% a9 F; E9 V7 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I' B& ~# R5 w3 v- d3 d
2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。: h4 \+ ]1 U+ Y
( I+ c: G% m' E2 E( e/ B" a5.39.217.77
) i5 H% i, B( H1 d: Ktvb now,tvbnow,bttvb3、手指腫脹小偏方公仔箱論壇3 Z% P5 L" d6 W
& A1 ^' ?* C ~tvb now,tvbnow,bttvb藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
+ ^0 ?) o2 b# D# _# {: b5 Ytvb now,tvbnow,bttvb% a1 E3 {6 i4 U: L/ N9 U8 \
6 H% |6 ]) k% ~; X) @5.39.217.77功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 ! \8 ^/ K/ B9 g' x1 C
5.39.217.77& R+ W6 b1 r# G+ j8 [& ]
公仔箱論壇. @5 b8 b- w' h( H; d
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。公仔箱論壇" W% M4 s. V+ A
公仔箱論壇7 ]. i7 |; ]7 V% W) s |: |
5.39.217.77/ F3 i4 ? v, f7 P/ S/ C: J
用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。5.39.217.776 L( K# a# n' D( Q7 G
+ m9 F% q8 _) M7 T
+ P% G) O$ Z0 |1 e' \4 P
手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
# t0 f; L5 ^) U/ ]/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w% b5 e) @ z! a' |' ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G' z5 P& v5 a$ D! Z3 M
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o. R+ Q c: t3 H8 W1 K6 S. G
tvb now,tvbnow,bttvb- v+ U4 @! r5 ]- k) b
( H, j7 f4 {& s立刻見效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r9 ~/ D% {3 t& \
]% Z9 b0 ^. n+ d6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?3 x, o6 ^" z; c8 m# S
注意：只試用過外用，未用過
3 x* P3 ], G6 `+ H4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d1 L! R* q' v) g' y0 p+ gtvb now,tvbnow,bttvb
, R7 K, f: }# g/ t, H5.39.217.774、早上起床手指腫是怎麼回事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, T& @( ~' t, L h' H$ j
+ R4 H m; B( [7 R1 z/ h: ]tvb now,tvbnow,bttvb1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
2 v" G/ Q1 F7 H1 F9 I& t5.39.217.77公仔箱論壇4 }# @/ B/ O3 K% n6 ^
1 W u" V% a rtvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。7 _* Z4 t- |$ L) n) f
5.39.217.77+ f; Z2 O; }) L6 K
公仔箱論壇0 e+ ~+ d0 i3 g2 _
7 W9 u( f5 w! {8 h6 r+ g6 c3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
: x! X L; e0 X t _% Y* ztvb now,tvbnow,bttvb; A6 [6 c8 i4 e
8 Y3 A9 f2 B; q( N1 K4 d
5、早上起床手指腫怎麼辦
9 G- {1 P( h& y) n8 J
: i$ L9 W! t) Qtvb now,tvbnow,bttvb1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。公仔箱論壇8 _' f3 t# p$ P/ c
: E1 o3 Z0 ^4 J
& E8 [$ h ?' V. Z0 w" |
2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。公仔箱論壇+ n+ l: `# G! B* A. e$ k
) }6 i2 r! u1 @4 J1 }* v5.39.217.77
2 ~ Z8 u* g8 E4 u3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。5.39.217.77# C$ }3 ?$ G p0 D5 e( i
( z5 ^# j* L. M" K6 Q$ @
$ l; v9 N6 ~, V" L0 C6 l2 z! n公仔箱論壇4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 ~6 [5 {: C. H/ b
5 U: o/ b+ x( z; g9 p" R. _9 H& j9 i% a9 R
5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb7 o& a' k! J2 D5 q6 Y
% o* @6 s$ g4 I7 m/ P5.39.217.77
) ?+ o1 M9 V0 D' r5 e+ B+ I9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
| 
