早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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( }0 x7 o8 r+ r. k) Z1、手指腫脹的原因
: o$ b! u( k/ v0 s1 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P7 Z; e# D7 G1 y1 q- ?7 I5 l8 ^) l
1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb" I. \7 C0 j9 Y2 o6 ]
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" h: p3 M6 A6 H) t. l* o# T1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。5.39.217.77+ b0 ]7 Q+ h2 v. A
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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* L# \6 b; x" \$ g: Ftvb now,tvbnow,bttvb1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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D' b( s6 k; _% `4 V2 ~公仔箱論壇由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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3 _! _' A2 | M- A9 g% a2 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p; q: H$ l0 Q/ S
2、治療手指腫脹的運動5.39.217.77' A0 Z: G" W! k+ C6 r
) k! {. J! W$ G7 |2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。5.39.217.773 L! @2 ]2 A0 x6 ?) M5 A p
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$ ~, c8 c; Q& ~1 i3 a" v; I) |5.39.217.772.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
. r; T7 |6 g9 f w, y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X& O1 d9 ^4 P9 X* t' w/ R8 @
) H: x: F5 F7 ^' e$ l" | D% j8 E/ H公仔箱論壇2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。' j: k$ |6 d ` @4 _
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; T3 \3 [- U; T: Z0 v- Y公仔箱論壇3、手指腫脹小偏方5.39.217.77% e' D9 w+ b8 |# e
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇+ q6 [8 F# k; U: m! J0 `" _/ j
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, x, J, a- N! t' e) I功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 ; q* S- a3 \6 c- p& c! h
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。5.39.217.77* R, D' D% x N$ J8 _4 j' @
9 A- ?. W' n' P7 \9 N5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 X& U' ^ T8 y6 x4 V. E1 W
用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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' p. @$ I* J1 ~# Q$ P4 d手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |, A. Z# }2 o3 H# l# p; h
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。
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注意：只試用過外用，未用過" i1 y' q: w; {7 R) v! \
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9 `" b7 K9 j7 F9 D0 B3 _5.39.217.774、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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; d) w& p& v2 ^6 A3 g. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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2 z) F. @5 Z2 G+ H* K5 B公仔箱論壇3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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3 U9 V, D1 D+ ^/ U0 n5 v公仔箱論壇5、早上起床手指腫怎麼辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z/ v. [! h, K0 f! |8 s
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。5.39.217.77 J* y/ i$ j& C. e
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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9 p/ L$ u. p- U9 o2 wtvb now,tvbnow,bttvb3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 a( S* D% r2 O1 B6 n0 U
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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