早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ , D. L# D+ Y; n# r8 |) i3 l
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/ p2 w3 T x$ t( U1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: x6 q* b* a2 |
' i" @2 v1 G: V3 S$ I/ j& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。* j2 C9 r+ E+ ^& {2 L; E
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( V3 h) I, \, @+ y1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。$ v r$ s8 [/ I
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇3 V( ]: \, Y, I2 w5 A3 ^
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。5.39.217.77" O! O: I2 i. M, g) z" o
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: I9 G! f y4 s! N8 p5 m1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y) H# q# ~) r% W, c; i
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* N$ e, G2 p9 k [' _; Mtvb now,tvbnow,bttvb1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 8 z3 o2 Z8 m0 T5 z' Z E/ p) R8 j2 ^
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動" U: ^/ g& ?- n
4 X5 s U% _$ g3 o! }6 x- c/ c$ r2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。5.39.217.77: ], U* H, r: j" \7 G+ d
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# L6 b' S: t& A$ h4 ytvb now,tvbnow,bttvb2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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/ T# y, Z5 N+ X$ x# F2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。公仔箱論壇( L$ N+ x9 o Q6 u
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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; S/ V& L% _" |/ `公仔箱論壇3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( t% w2 d' }
: P8 S7 Y8 M$ p& ^+ Mtvb now,tvbnow,bttvb藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; O2 z9 H0 U [! w1 j2 E
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* r$ m6 @! t6 b+ xtvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 5.39.217.77( z! @5 ?$ _8 b- H# [
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6 f, @9 u1 R) k0 _% K0 r* ^也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。7 m7 Z5 f/ T& ^) d- B$ C8 `
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% `7 X2 J6 \% ?$ l& ~公仔箱論壇用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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. ?) K2 i; q" r% D1 t7 E手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。5 l+ }# l7 h& R- K0 H, @% z& m
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 ; ?1 Z0 W$ h5 z; a; `# F- q9 k
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& y4 Q( v, L8 j: r3 B公仔箱論壇4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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. Q8 n% E# b, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。2 B8 w: d, I+ o
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% @" G# g: a+ c公仔箱論壇5、早上起床手指腫怎麼辦
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。& ]- p# a5 Q r, B
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% | K' j' Z+ X& T/ c# o8 ctvb now,tvbnow,bttvb3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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% c$ |2 g, G7 f' h% y$ q, A9 L# {% R" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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+ i, s, z ^! T& M3 l5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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