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[健康資訊] 工作姿勢不良 肌筋膜疼痛易上身

健康醫療/編輯部整理公仔箱論壇; O% O3 b% l2 i

0 f  ~9 E0 A8 s- n0 O公仔箱論壇40歲的吳女士是職業婦女,工作時需長時間盯電腦,下班後仍持續低頭滑手機,經常覺得肩頸硬梆梆。除了脖子僵硬,還連帶頭痛不適,影響睡眠。就醫檢查後發現吳女士因長期工作姿勢不良,引起的「肌筋膜疼痛症候群」。接受震波治療並搭配乾針療法刺激痛點後,緩解疼痛,症狀獲得改善。
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5 R6 r3 o% @) e, h% e- Dtvb now,tvbnow,bttvb低頭族、文書工作 容易導致肌肉緊繃疼痛1 J  o2 R+ B$ Z

& m- D' A6 s! \' [+ ?% g. a1 q- Qtvb now,tvbnow,bttvb南投醫院復健科主任周建文說明,「肌筋膜疼痛症候群」是慢性酸痛常見原因,因疼痛有時傳導到同側附近,常被誤認為五十肩。許多低頭族、文書工作者因長期使用3C產品及姿勢不良,容易導致緊繃的肌束和局部壓痛點,有時會伴隨心理壓力及失眠。tvb now,tvbnow,bttvb- Y$ P$ _* |5 G. W
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為吳女士觸診時,在其肩胛斜方肌找到一條較緊的緊繃帶,且按壓時疼痛會傳導到太陽穴和上臂的位置。周建文主任表示有些患部指撥彈時會引發局部的抽搐反應,嚴重會演變成肌肉慢性疲勞、肌無力之障礙。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~/ T, E7 s/ D
聚焦式體外震波治療 減緩痠痛3 U, y5 C" f" B( ?( L7 D  U

1 r+ C" Q7 U8 f# t) B2 R4 j9 Ytvb now,tvbnow,bttvb長期固定坐姿、使用3C產品、姿勢不良及工作壓力等使得肩頸痠痛是現代人的文明病,疼痛如影隨形是許多人的夢靨,非侵入性不需麻醉的聚焦式體外震波治療,能提供深受痠痛所苦的患者一種治療方式。
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; ^, X) ?" j$ R" [) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周建文主任表示,治療慢性痠痛的方式有很多種,皆有不同作用及效果,醫師會依病人狀況給予適當治療。建議病人與專業醫師進行討論,找出病因及最有利的治療方針,並且維持良好姿勢,避免日後復發。
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  • soforlee

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