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[藥膳] 冬季養生茶:桑菊茶


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功效 :潤肺止咳、清利頭目 . l1 H. t  X. b
適應症 :為冬季常用養生抗感冒方,一般人均可食用。如果體質較虛寒,可減少綠茶沖煮時間,以免過於傷陽氣。 3 o5 w: y& T; r+ o

' N, c5 B0 y$ H$ n5.39.217.77材料 :菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- H1 b" e, R0 F( g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H1 a' m5 I. Z. B+ {
做法 :將這三樣材料放入清水燒開,去渣,即可飲用。
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