1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒$ t2 _5 a5 D+ ]( w
(女性每天1杯，男性每天2杯)，- {: C# B- [/ ?3 N6 V
其記憶喪失危險降低53%。公仔箱論壇9 q* k* v/ \% H4 |
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
7 M: S5 J0 M3 T7 ~( stvb now,tvbnow,bttvb每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。4 j% u& V3 q4 j) _) I
5.39.217.77! n# A* w" x, O( ]( ?' R: f
3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。5.39.217.77 `. @; B4 f+ p+ `
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |
發表於 2018-2-15 09:42 AM
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