早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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4 Y6 R- `, V0 _! G8 ]2 f/ G8 b5.39.217.77造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 9 w$ m M! A+ G h; g
* U5 b6 _/ M b公仔箱論壇原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
# C$ F6 h# D* l$ }$ }1 b壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 5.39.217.77, K1 ~. U8 n. D9 N2 j3 n
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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8 n6 W. ?5 j S; {7 \" p3 p公仔箱論壇1、前庭神經炎" G& r! e, H8 h% Z# |
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5 A- h( T& B% f; j5.39.217.77神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症
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4 @: F: {5 F! ^0 W/ A' V良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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& r: v1 v; n+ {+ L) S$ H' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `5 o' h. r, C g9 A
* O0 U3 c4 ~) M1 @0 I3 T3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb1 k; K* X2 W% l& |: z% B( q
, V7 A/ B, M6 k/ L- |0 b" L, h梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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: V Q2 F( |, `* Z" ]) Y" @5.39.217.774、神經老化公仔箱論壇/ o4 E0 g# `3 _3 g
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 5.39.217.77/ U7 }8 Q5 @" E) O2 {, U
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眩暈復健運動 tvb now,tvbnow,bttvb. J1 k8 ], A* Q M" o/ s' ]
v. ^1 k" X+ u9 c. @7 T3 ?頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
5 L7 I5 i e, l: T0 Gtvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次
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頭部及眼球的運動二
$ b. j+ D4 K. P# u! A" utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }2 }8 e0 R8 s- j! [7 @5 y) ^0 N
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★以上各10個循環，一天兩次 5.39.217.77; B- a8 o$ U4 t7 f* g, h7 U9 [, T
, |' g& \/ ?) {( c& V; F& }% A2 p公仔箱論壇小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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