代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* a6 [ y4 o& `$ {
9 u! ]% \. S E2 ~9 o【方法】
% ~& v2 v/ Z2 ^- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
8 u) d1 `/ p' h5 M7 f- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。
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" z4 X' [* ~2 H" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】* Z- K7 } x+ S' f, z, X
拉伸、鍛鍊頸椎，改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒
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發表於 2018-2-11 03:25 PM
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