吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛……
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( D) C. t7 ^+ a; \/ mtvb now,tvbnow,bttvb尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。tvb now,tvbnow,bttvb+ k! v1 m1 |) j1 v9 a8 i) d3 \( `
7 V7 P; L1 }" S' B1 ]: {$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬
0 o7 u1 E! F5 R7 a+ m |8 a2 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @% p4 O7 a* [. y
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n7 Z& I# [8 V
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生薑tvb now,tvbnow,bttvb3 |# v! M4 l, a& \% T, \
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v' c/ B" X# ^- ^4 Ntvb now,tvbnow,bttvb生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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' M8 d0 Q, }% i% y$ F5.39.217.77山藥
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" d$ I; y0 w: utvb now,tvbnow,bttvb山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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( R5 f7 g8 C- N: v8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。" H( v, j* ~4 z
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蜂蜜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y' |9 t9 J- F4 ~# U' v
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 5.39.217.77, g, X0 c) e/ \4 L8 |& U, [4 A
% f' H( h& f, @9 d9 y' V- m% [( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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; S- h$ O* K$ t8 |- O檸檬
& ~, V& x! s* B3 U& \6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r8 R) w5 g$ W( P/ U
L3 m; t! G% \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。公仔箱論壇% h8 j3 s( q* ~ _& {, j% Z
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生薑
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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. o% k3 f8 \2 c$ s" p" C公仔箱論壇將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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4 X' S; _ f( ~6 Qtvb now,tvbnow,bttvb山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。tvb now,tvbnow,bttvb- v/ k% J0 K+ k% M0 a# Y/ X: m
; t: X: U& k( d+ w2 @- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉5.39.217.77# @: j1 T* E9 n" X* X, r
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0 j: c' W" ^* r公仔箱論壇香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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4 a* d1 S8 J" V" ^& e它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。0 g% @5 Q1 { f4 i* K3 H; U
7 M+ `" j- g" }, i5 d蜂蜜
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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西紅柿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m6 H/ M( Z; X0 O" \1 [
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d1 b5 a' \- g! C0 l I天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。# l6 @1 w$ ^+ ?$ q
% z. n7 {3 @. c, c& atvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb3 J: r) @7 d6 \) }& ~
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9 c" M4 u1 `0 Z0 E# s5 x S白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。' h6 j6 v1 {, k: Y# R& `
4 w: z/ A5 U; E( J* E$ @大蒜公仔箱論壇' o N; x0 m! |, K
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6 h. l. F( p* l8 F8 B8 R大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。公仔箱論壇& N- C9 }0 W- E/ ^9 e8 t0 Y, b8 k
8 t) W0 Z1 Y, b1 J5.39.217.77高麗菜5.39.217.77: T7 w0 k% z# z+ o; @
5.39.217.77% p- U! f4 s' ]/ m$ L
& g6 ]* K# K' C( U: j. R: Rtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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旱芹
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U+ i5 U* p! s, ^* I. X
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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. D7 I) S; E/ t西梅幹
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$ i& Y. I& ?' U3 \西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。
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, ~/ ?% F( T; x. s* o$ ztvb now,tvbnow,bttvb草莓5.39.217.77' N) d% {& v; @4 _/ f/ L9 h
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) _2 J& G0 ? M. ~( A3 p$ w& Y* f5.39.217.77草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇4 |& g! `+ `! K# S$ Y
; C4 V+ |4 Q* J# }1 w& L' a. Z火龍果tvb now,tvbnow,bttvb& ^% d+ t+ J, @+ T: P
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb* x9 E% T2 Y: @% \/ `8 ]
5 r0 F( `( q3 q* otvb now,tvbnow,bttvb銀耳5.39.217.77$ |6 k! F5 o1 v0 ~. O# c. e
! q# H B/ M- \. p* g3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p5 E/ g' \2 Z9 {1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。公仔箱論壇6 |+ Y( r& ], \+ ^: M
3 ^3 H" J( O5 F L$ A* k" a5.39.217.77橙汁
. T8 }+ f+ _ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p6 N/ R7 X/ {9 e: I$ J y
1 j5 l' {4 D( f$ ?公仔箱論壇橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。5.39.217.77: }0 e7 i* e7 _5 R
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土豆
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! {! `2 X' m" F' y5.39.217.77土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
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西紅柿
3 v; U, Z; |7 s, _! g. x1 C/ T2 ]公仔箱論壇公仔箱論壇9 V' u. x: n5 C- v6 D8 D
& d+ ~+ T& Y- j" K: ctvb now,tvbnow,bttvb天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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白蘿蔔
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+ H) H2 } G' b( W8 _7 k5.39.217.77白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; s7 ]* c* q! W
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大蒜
+ @# X; |; y& t4 Z U1 Jtvb now,tvbnow,bttvb9 h* v6 a3 \% l3 q4 w8 `
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C4 J( Z5 i1 j& ~
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/ ]. [- t- L8 p9 j5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb& ~0 G3 P& e* E! y" Q2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w3 N3 v! h3 ~0 g" I8 v. B" d
旱芹
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
( E5 b$ @( `6 f# P( Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 `, c* w4 n3 A5 w; D3 G% }1 dtvb now,tvbnow,bttvb山楂
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- y) D: ^* R9 F1 G6 n# z8 F/ G公仔箱論壇
; c: U2 I w, d- E" f1 m4 g9 P山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
3 S- U* {7 x( o8 j5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P% G3 H6 n# o
西梅幹
7 _. k4 A2 S& v5 [6 p# D, v5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T' Q P: k$ a" [
* v/ p0 Y/ ]( f; @) o西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。
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草莓5.39.217.779 z1 Q, G' [! X0 L6 u5 T. K! I
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L% y5 t) i6 F5 S: z0 a
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火龍果
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?% T- }5 N3 \+ y火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
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銀耳
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8 o8 F0 H; ]8 ?1 O- Z公仔箱論壇銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。公仔箱論壇0 v! P1 u. J' r3 X; F
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橙汁tvb now,tvbnow,bttvb* k0 b( Y3 K% ]8 G! J0 b
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橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
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公仔箱論壇; C3 F/ ~( i" E- N }' g
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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