吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… - f% X- i8 E5 C# \. V
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。tvb now,tvbnow,bttvb- w; j$ J+ U/ w8 |$ r
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檸檬
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$ ~! L9 F3 A/ S% p- h/ m5.39.217.77檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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, e4 c) `' v5 R$ j: J) V4 c生薑
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# Y5 p- X8 b3 q x7 S; ^生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 5 M8 o4 u Y, u6 B% r; F/ m+ M) _
% ]3 k$ k( v: g% Y7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。* q; E' @8 n; P" N: R1 N) k2 ?( m
& }% K2 o; \* ~- t4 w; t! l3 D3 w5.39.217.77山藥
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ n- z) A* v/ o- ^6 r% {6 z+ B
6 Y6 \' n1 ?: D8 b! ]2 h0 D8 ~5.39.217.77香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E) H; P2 J7 ?9 S) S- O! w
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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+ E6 H3 r+ j; d( U' F3 Ctvb now,tvbnow,bttvb它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。8 x/ A. I$ D4 z! n* `$ o
" g& V0 s* g) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 公仔箱論壇5 [1 R) e1 s% [# K. w& ]- B
: t! {+ B* s( X: x! _0 u- y3 xtvb now,tvbnow,bttvb尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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; }, T. V6 X0 z) ~9 v" D& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑5.39.217.772 p4 W$ H8 f4 ?- u
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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: ?" @1 l3 u, o+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。+ E2 x3 S+ Z6 ~! l
, d, ? }7 }' `, ytvb now,tvbnow,bttvb山藥
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?: Q: S! W2 W+ L' H
山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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1 j4 M. [6 _1 M8 K* u香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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蜂蜜
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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# d1 n( p# p$ Q% y西紅柿
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。5.39.217.77; H" I4 r z# ~+ z* r6 W# n% s
0 w( R' A1 B! x# k8 l公仔箱論壇白蘿蔔
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白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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大蒜
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5 @; V8 }$ S6 q7 o/ f% V1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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& K' Q$ H! t; j1 a* U* H高麗菜
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb. j. i3 A5 M( n
" e' ~- W) w" Q2 s( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旱芹
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
`: J$ T# n: U+ v% Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- w4 e0 C* J1 w: `* _ R# i( }
山楂* V3 [2 X3 T* W, N' n6 _1 t' k
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0 L$ T6 ]. L# U! Q. W$ h8 U9 _tvb now,tvbnow,bttvb山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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西梅幹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c6 g; ~/ o9 X; |* @1 \4 c* J5 _
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: [( g! ]0 x7 R/ B( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。' u. W& O. q A2 h4 C. A
' u! |; A& L; e( s草莓公仔箱論壇/ F p' }- p W% }
& L& w y5 |; t: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O# H* h# f, W( Q0 F公仔箱論壇草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。5.39.217.778 y. ^1 ^2 v$ Y0 | g
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火龍果" p3 w6 z% R3 r3 G& T4 I
# h0 Y$ B6 k1 G, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X; |' p# k# ~公仔箱論壇火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
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2 q- z$ v) q5 f. U/ B' ntvb now,tvbnow,bttvb銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
0 X( I0 u' @1 } ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ~8 B- g$ g2 c' I; {, Q
橙汁
6 ~9 R+ t- Y8 v公仔箱論壇* l$ i' L4 G9 u/ U% V5 j% V
3 z( M& u w4 @公仔箱論壇橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。公仔箱論壇3 u4 I* Q6 _1 I6 V9 @1 F
. P: `3 J# L& x0 G# Y土豆tvb now,tvbnow,bttvb' I# w' K( K# b/ N! T
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
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4 f# e, L1 T) e- ~! `" R5 D6 i西紅柿公仔箱論壇+ X: t9 |* g: b$ W
tvb now,tvbnow,bttvb. G/ n1 v; }$ [3 z: t/ x
+ D4 o# f/ T# t0 L+ N公仔箱論壇天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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! `% V7 E8 d9 E. `: n, ~tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔
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$ Q4 w! _2 \8 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Q+ |" e& n+ i+ B9 y4 _
白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。& c, z M5 `4 J" Q/ r+ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A) u1 c; G0 }4 U
大蒜
7 v; @% B% ^% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i5 n, Z% _ |1 ~' C5 Y4 P. j! mtvb now,tvbnow,bttvb大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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1 T* I% ^4 ]: @5.39.217.77高麗菜公仔箱論壇5 x/ Y7 z0 E& S! w; A4 j/ e
tvb now,tvbnow,bttvb7 G3 _9 I& D v( @- N" O: ]
1 a9 e) i9 q# Y8 W/ D1 B2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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1 k- s; j0 Y. Z2 h" R Etvb now,tvbnow,bttvb旱芹
2 r0 A/ n& P, ?7 x* F, O公仔箱論壇
% `2 P% L0 J$ _公仔箱論壇公仔箱論壇3 B2 Y# S4 C1 x+ A- K
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
6 P- K: ^! {; x5.39.217.774 N3 T$ a9 u" V7 i
山楂公仔箱論壇1 M) g5 z1 i9 } C' C1 @5 \$ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D* G. {' y* E5 B1 C
公仔箱論壇+ |+ @- M( W& j# L
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; w# u w" d; S
# |' W$ N% M5 u1 D' @9 S9 u5.39.217.77西梅幹' C! _& A1 L- |# _# ?
公仔箱論壇7 I# W: v' c% p4 S7 s/ j" d
; F+ x! b6 B+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。5 ^5 P7 z; G# ?# C& g' y
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草莓
1 E, N W2 T" q- R6 p. N/ Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% K9 }: H1 d8 u1 U) k5 V
3 G$ {1 \% N$ O7 a9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇2 P7 g9 t% } k) U5 e% u
3 n7 y1 r6 V6 Z2 y! n
火龍果
! A) T; L' f# N% Q公仔箱論壇7 j& _3 Q! ]+ i/ ]$ s" x
0 V; f3 U0 i5 v( T% c火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。5.39.217.777 E( i* U# K$ \7 ]4 G
1 s9 U: [/ U% f; ~$ Itvb now,tvbnow,bttvb銀耳
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銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
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& \. A- ^' j! @* A橙汁. M; |9 Z) |4 l8 j
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$ C+ E# D& T$ z. Htvb now,tvbnow,bttvb橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
7 D8 H& ~2 g( B) T+ |' w
" ~4 r" x9 B) r) t! n% l土豆公仔箱論壇- ]( u4 \9 q) ?1 S, F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e6 Q* N& E+ X! R: q/ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 B e; N6 K, X l3 t
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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