吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… ) A) X* L) J; [ O+ N2 k6 u
9 {- v& s" x6 |1 z8 Wtvb now,tvbnow,bttvb尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ |/ N6 k+ w3 G. H$ x; b* a3 z
2 H2 {* K4 F8 c% D' Z: Q檸檬
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。4 N: m b. L) ~% U
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生薑
6 i& o/ Q1 H' g) h7 ~( j! S5.39.217.77
. E( z/ D' e. x7 [9 b4 x+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u" v, c/ K5 U: a5.39.217.77生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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; |3 {) T% s, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。) a: _, ?1 N8 K- p) l0 r
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山藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f: G" R* o9 r5 j
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# _! d. Q2 S: D h山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ D$ v4 b4 |/ X% W( C9 w* z
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香蕉
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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2 H. p' ~" N! f8 ^* v0 m1 n& `它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g2 x9 _7 p3 L9 a: w9 x) \
$ _' m; q5 f; ^) i+ W蜂蜜
# y; z) F+ p* o5 g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o- g6 T4 s9 L* V# Y4 Z, Z7 r" d
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天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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8 {) t( W% Z! [. O, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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生薑
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。tvb now,tvbnow,bttvb8 T2 ^7 u O, W' r; w
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山藥
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) [ d% ~+ ^+ M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* t( D2 f2 ?1 R9 N+ [. {; s# R3 W
山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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* Q1 ^: @; x/ v$ X4 i3 T3 N香蕉公仔箱論壇3 J" E1 ]3 n! X9 v! X
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
. n G: P" w C. h8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P+ H V( ^, X& ^4 K) o它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb& d0 |5 K6 O, P: A
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. n7 M( E6 U" ]& c: P& i+ h天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
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! p# @% o3 Q! q3 @! T! W* `tvb now,tvbnow,bttvb西紅柿
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: G+ T5 j: s( U* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 g, L6 v. ]" e+ i& y公仔箱論壇天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。0 M) Y3 G. V4 j0 j, T
公仔箱論壇0 y/ Y' ]2 b# g& C# @- R; n
白蘿蔔
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4 o ]; e; e# C% ]白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。tvb now,tvbnow,bttvb1 }- ?: @# J+ F( o o
! |. E) C1 h2 B0 L- p公仔箱論壇大蒜8 r; ?2 `# ]' ?7 z4 `
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r* n/ R! l8 e/ i5.39.217.77大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。公仔箱論壇+ d5 q5 f N$ _5 K! T ~/ J
$ j4 t8 s0 o0 B# G3 P' S; g5 b' S5.39.217.77高麗菜
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高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
* m; A# S7 L7 i- m& `6 L$ p6 H) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w* q! {, n) K5.39.217.77旱芹
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8 ~8 O) ~ L" j5.39.217.77旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ i2 |! h* Y7 W& H# h
* d6 O- y% Y2 G: y+ X+ g, Xtvb now,tvbnow,bttvb山楂公仔箱論壇0 ^ L& n3 f# G1 K( |* [
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。5.39.217.77. D6 w7 L6 g" f8 d x
4 Q7 c- ^5 s; j- Y* z. s公仔箱論壇西梅幹
% s& n& [. G( c1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @0 F* x1 a# _/ m
; ?0 l# v3 A( d) f' k/ p( \; ^5.39.217.77西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。
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% e$ {4 o/ G6 ]/ F8 j4 x$ @8 `3 Y公仔箱論壇草莓
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2 Q" @" P( n/ A0 }! u+ qtvb now,tvbnow,bttvb) |6 o" F6 c: n, Z0 h; u) m
草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
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; v) m7 p; K5 z- d* e" G公仔箱論壇火龍果
& c% v& i+ k# U/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. T- k8 R, B4 o1 l" M4 F
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。公仔箱論壇& d4 t! @, }* O7 Z. s9 L
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銀耳5.39.217.77) _$ b4 S) C5 n
% M# ~; w% E; I; Y% p+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 I9 b t( a/ n3 }4 X, l% S* G
銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。8 q9 a h, M2 l. x7 I1 H
$ _1 v4 Q# R, E橙汁
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) C: u# f& C4 k; j" B4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k0 f v1 m' }, U- i6 v
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
. y2 h6 p" s& w: V5 c, q3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r: F- c, e# ^6 K" q/ C! _
土豆
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tvb now,tvbnow,bttvb. g) z8 [! S D* [7 J
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。
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西紅柿6 G& e1 E; ~# e {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i$ m; c! @9 Q S5 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s; o5 m2 { S/ t1 G+ w
天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb) U5 G% K% {' N# j p7 P! Q
/ x/ m* i! N, Y+ ~5.39.217.77白蘿蔔/ j# A% O2 G6 `( |$ l7 r; [; U
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$ h' Y) o! m+ E3 T4 {9 O白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。. N1 n; q: n. c- J8 Z3 M
# r7 {6 R p' B: `tvb now,tvbnow,bttvb大蒜公仔箱論壇, P) U, o/ \6 U+ K' `4 c" c
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大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
: h4 \4 h; q" h B1 u( x( O) D公仔箱論壇5.39.217.77; y* s' B+ H6 e1 B
高麗菜" `4 u# Q, a, i a$ Q
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0 O; d2 `6 h. X: ~7 S2 q w& V高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。1 }+ ~$ O+ h& t. G
( I5 P3 {2 I4 B' L旱芹tvb now,tvbnow,bttvb; d7 {4 H, V5 n9 }3 E8 ^: e
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂) V @ w1 ^6 \: A. d
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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2 J7 { u) @# K- f) o; e西梅幹
; A' L9 ~8 X, c% U% H& e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) `% _# e# p* J- z
- `+ X, O1 p) b西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。公仔箱論壇! i+ \" d4 J: I @# q3 E4 W
公仔箱論壇# @% z# ~- ~1 S4 m. ]- m" K5 o
草莓
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
6 N' X: |$ P+ B3 q& i& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X4 O8 E. o1 x8 B3 g1 n火龍果# V8 e1 e y2 s; {- z u
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! g7 \/ g7 O+ `( `& j& w- K5.39.217.77火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
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0 z( x' I& b; S- atvb now,tvbnow,bttvb銀耳5 [ R& G3 E4 a. e+ T
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+ V' _8 A) V- e; X. v1 R6 ^# ~5.39.217.77橙汁5.39.217.771 C$ |! c3 o3 q% e
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橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。/ H& {. g- e3 w3 ~6 X
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 i8 F7 _' I! ?7 P& K' N
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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