不少美味的水果、蔬菜都可解決因飲食無度而造成的消化不良問題。
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西紅柿協助消化脂肪公仔箱論壇& N1 ~# w. d2 T3 O& n' a; v
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山楂消肉食積滞公仔箱論壇& b3 \- j. v+ D* b/ E$ x$ _
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含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結。 |
發表於 2008-8-5 11:17 PM
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