本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 5.39.217.77: U1 k0 R4 I- }6 U
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每逢流感季節喉嚨痛，家庭醫生總愛開抗生素，極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出，抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉，不利長遠健康。其實自然界中，不少食物也有抗菌功效，可替代藥物，幫助程度較輕的感染症狀復原，當然，如果要完全取代抗生素，最好先徵詢醫生意見吧！
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1.大蒜：含有大蒜素，有助感冒復原，並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。! C' L, ?, f0 a( Z" R0 N! R
2.膠體銀：有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染，對暴露的傷口特別有效。
4 V& H6 q) P' n+ H/ e) H0 C. W3.綠茶：含抗氧化物質EGCG，有助對抗部分口腔細菌。
9 c- I) |2 W* D8 X& J) _$ ~2 X5.39.217.774.葡萄籽精華：抗氧化物質能中和有害自由基，減少因自由基氧化作用引致的炎症。5 h+ S( U! W! l
5.蜂蜜：延緩細菌生長，幫助傷口癒合。 |
發表於 2018-1-26 02:09 PM
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