有無咁凍呀？上兩個星期，人人都說今年沒冬天，忽然180度大轉變，下個星期隨時又落雪又零度，到底邊句真？邊句真都好，禦寒措施還是要做齊。註冊中醫師徐澤昌教大家，記緊三個穴道，隨時按摩，可以幫大家儲存陽氣，溫暖身體
" i9 A' U+ _ C D5.39.217.77
5 U$ l/ O. c! D: u公仔箱論壇7 Z) `! ^) z6 {8 P# q0 O
1.大椎，在頸的後面，是身體陽氣的交滙之處，沖涼時候，以熱水沖洗此穴約20分鐘，可以激發陽氣，溫暖身體，非常見效。對於頸椎病和鼻敏感也有幫助( u6 e$ I) W d2 j6 L' e
 tvb now,tvbnow,bttvb. p4 f/ t4 S7 h
公仔箱論壇5 J: F8 {# ^/ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V0 |2 ~3 q: x6 B$ R
6 y9 S# M+ _4 ttvb now,tvbnow,bttvb2.神闕即肚臍，把搓熱的手掌於在肚臍上，順時針按摩，可以溫中散寒，常做對於長期腹瀉，便秘，痛經等也有幫助。
& P( @( X4 q+ o/ g5.39.217.77
6 _" A! d/ E( Q2 {
3 Y7 u0 {# Y5 S0 E# Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 m, @& H$ w5 W' d4 ]
/ |' R4 b- o- u9 D2 n' h9 S, z8 }& @tvb now,tvbnow,bttvb3.足三里位於小腿前方，每日按壓此穴有補中益氣，溫暖下肢的作用，唔怕對腳凍冰冰。
) K; Q7 u- E9 N) Y0 e$ x# U公仔箱論壇 |
發表於 2018-1-19 03:44 PM
| 
