腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L& s9 m" F# i0 Q( a
5 }0 a: c+ N1 y- \ V: c+ V6 K5.39.217.77一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。
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- i. C! p) X- w9 [9 B公仔箱論壇世界衛生組織的建議5.39.217.77, v0 S, {: Z- [8 V
( U1 ?' }9 t$ z- C5.39.217.77這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。
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在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：tvb now,tvbnow,bttvb1 {( c9 p% s4 z. V/ V9 i1 H" K0 w2 B3 L
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1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。
5 d% N+ k- E7 x& H* I- Y) a/ x7 ptvb now,tvbnow,bttvb2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。
# ^3 ^8 J( K& a) \' f8 \tvb now,tvbnow,bttvb3.持續的餵食，以避免營養不良。
8 S: ~2 @- W2 m; L# U. E# I& B5.39.217.774.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。5.39.217.774 e, `+ x5 F4 X1 o3 c) W d6 d1 t- q
3 }- F/ H* m( R/ a* G. n8 ]tvb now,tvbnow,bttvb給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
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, M6 `: Q& B9 Q, R, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。/ s; M2 Q( }3 P3 E8 b v& l5 c
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兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC
2 k S+ Y$ l& A. t0 o" U5.39.217.77兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC' G! N/ ?5 r% Z% z1 B% H
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水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。
4 J/ B( B1 [% otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 t# u4 w" G' z
+ i ^1 w8 ~: H$ x/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些是帶有鹽分的補充液呢？公仔箱論壇! @4 E' l6 k! O8 k6 T; l! c
5.39.217.77! S% s( T$ Y) w" z( [9 h% A
•市售電解質水5.39.217.770 ]9 z* f; z( |9 l3 e' t6 v! P
•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯5.39.217.77# c6 u$ U: y$ M
# x4 O9 F I) K% i1 a2 Q' k公仔箱論壇另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：8 o+ d6 u7 |) Z
) g. S2 z, z% V/ g' S& q2 R7 t公仔箱論壇•市售含糖飲料（包含運動飲料）% `5 ?' g* u/ x8 A0 z+ D7 J
•市售果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w& M3 {- z; A+ W) `
•市售含糖茶類tvb now,tvbnow,bttvb. q0 o0 r8 N; J- l; w6 Z# R
•咖啡tvb now,tvbnow,bttvb/ O, ?9 D: Z5 a% p7 Z. u
•某些花草茶
: w0 v2 o4 K- E- Stvb now,tvbnow,bttvb要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料
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% v l" N9 |, @, jtvb now,tvbnow,bttvb給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天# d1 @. e3 X7 W, W+ s
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鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [% `: [, u$ [3 t' y' |
$ O2 E9 P/ o9 I8 M% V% G* `9 Q約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s) B2 L5 A6 E7 [9 A) v( v
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持續的餵食，以避免營養不良) n% v0 F6 p& z: \
' i% ^# h f: ]! C1 a公仔箱論壇在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]8 I% E2 T( n/ S. N/ i
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繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。tvb now,tvbnow,bttvb" o) K: `/ `/ Y4 L, o5 ?7 i
0 H3 m& ]( O( J& a5.39.217.77很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？
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- Q4 t% J2 }! l( Z4 Y' r& Ftvb now,tvbnow,bttvb答案是：絕對不要泡半奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c* M3 K5 a* j5 H1 C- S+ W
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那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
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1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。公仔箱論壇2 J/ } k/ I6 A4 A+ _! T; W" j
2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！
" s4 P: [$ k* n% j) @- Itvb now,tvbnow,bttvb3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。1 z$ Y! K7 X( Y; P
4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。
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( c) n# m( _6 |# S7 d+ dtvb now,tvbnow,bttvb還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。
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如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。2 a/ s6 n7 ]: V9 c' W$ ?2 e! [
% W' p1 P: J( c: l0 q6 K( A4 r" Y& U# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 x/ m% y# g$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：公仔箱論壇# W4 J% i# R6 w- C5 ^/ C
5 X4 j: B$ _7 q* v) h/ B: i5.39.217.771.大量或頻繁的水瀉
9 T7 ?; [- w* t3 w( h3 e! ]+ i公仔箱論壇2.大便中有血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G7 B0 m# H6 C8 c4 f1 Q ~
3.餵食情形不佳
. d0 m5 A& S. g- H# W: a, |; b# G& G4.腹瀉超過三日
6 b% ]. r' a2 T5.發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L# v8 V: A9 q3 Z" e! V
6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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