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所需材料：5.39.217.774 x7 `7 x" a4 ?/ Y- \6 }
s# g1 v$ O! j; N" x8 J; X公仔箱論壇小里肌肉 ... 150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q4 P1 a3 @6 ?' _# v3 Z8 m
花枝 ... 150克
& M5 Z _) v/ q/ r2 e公仔箱論壇嫩薑 ... 20克
0 u; ^& ]* x$ w" htvb now,tvbnow,bttvb芹菜 ... 20克
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調味料
) r% S- B, \5 A8 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1大匙# _- e1 G" {# M7 J4 T1 K- `
低鈉鹽 ... 1/2茶匙
3 R! Q. A! d6 A9 P+ R太白粉 ... 1茶匙
7 [; J8 o" q0 U5 C5.39.217.77黑胡椒 ... 1/2茶匙
. y' M8 }1 P" K% @5.39.217.77香油 ... 1/2茶匙
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% H! q4 V3 H% ~6 E- u/ _tvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb7 `- [) o2 A9 Q
- w8 Z' M2 L8 A$ t: U4 g6 o; c5.39.217.771.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
3 H6 F' i. g& S) {# d1 {5.39.217.77
9 ?: a! K$ p3 v9 z' c" L5 G公仔箱論壇2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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