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2 ]' D: Q3 }: h# H* Y/ s/ g1 y, |所需材料：
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1 i' \$ @& x G# Itvb now,tvbnow,bttvb小里肌肉 ... 150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 F- R& {/ w! ?+ ^
花枝 ... 150克5.39.217.77 \5 w, B- w# n2 K9 E, j
嫩薑 ... 20克5.39.217.77" Q- C( @- j% }8 }6 K8 n+ H- q
芹菜 ... 20克tvb now,tvbnow,bttvb+ q+ F8 d3 m5 V* H* r
" p6 c" ~& a* L4 P4 ^, ktvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 p5 \$ w( \+ v, H9 m: Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1大匙. {+ E7 `' F9 p2 U: T0 _
低鈉鹽 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I! c( g v1 ^8 q( }- Y+ x
太白粉 ... 1茶匙
( _5 l. F( X" C9 L' z! T黑胡椒 ... 1/2茶匙
% _ S& f' k6 I5 z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb香油 ... 1/2茶匙
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作法步驟：( w8 C% K4 Q! W' U; f2 U) y
7 h* P8 O- _5 e公仔箱論壇1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。9 u3 F/ Y& l' X- N
5 F$ {/ o) x* @0 b公仔箱論壇2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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