早安健康／繆葶
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, t/ M2 v- L3 e1 o" V熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！
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6 w# j0 {/ p+ V+ y8 u+ e5 P$ }# F5.39.217.77然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a& H8 M$ R% K
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由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！ 9 A7 q$ ~. A; i( M- U
- Y, X! D5 q7 u0 l8 }, R公仔箱論壇1. 嘴巴周圍
& q& Z: _5 t" p ^5.39.217.77通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 9 h& j4 v/ b4 s) H N
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晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 : i$ f0 j3 y: c/ q Q$ C; h" B
6 D) L D; ^* Q, o+ N$ w4 _5 A5 p2. 上顎及下巴 5.39.217.77# V _+ E1 w6 u ?" r
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與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t0 s% D2 ^% v3 u7 p+ r4 W8 h
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3. 左臉頰 5.39.217.778 l1 H2 E! X0 A; B
為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。 5.39.217.77* l& W: E. k# U
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4. 鼻子、右臉頰
6 y! y1 G v, K# S) v屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。 & {: k: c1 q" {; F1 m L: w
: B* w! i# B6 H3 a! Q h9 ?% Y; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 人中
! e* S' n( B7 f" j) B8 t! Y多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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