吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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1 P. X4 P6 H2 }1 H5 @小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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- ~8 @: H: D7 m公仔箱論壇媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。公仔箱論壇 i. u% E/ N/ s( p+ W
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' K$ ^5 |3 y$ \& l& y6 c5 a5 Ttvb now,tvbnow,bttvb小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E2 v8 i0 n; k: H( M
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+ I* h' A- e8 j6 v2 j4 h食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i3 {( B. l! J7 C! W7 w5 L
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9 {. k% e8 j) M公仔箱論壇糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。" y3 W+ y! V6 u* X6 \1 N$ y8 j
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選購禁忌：
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* |( a) A# R b4 b% f0 Q5.39.217.77表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。0 f, C! B( H. ?2 b
; z. C3 _: u, b" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% L7 a2 k2 p) G& P; v W
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1、防止血管硬化7 d/ b$ v5 A1 h0 q7 F
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
3 Y: ~. e( b. [( i! }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B n1 S% O! Q) i: O" @
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2、排毒護胃公仔箱論壇( _9 J* M1 T! C- z1 J
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。公仔箱論壇/ u& J4 p# [& O1 U9 R1 V* z
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0 p; v6 t' b% t y6 S7 t8 S; J5.39.217.773、美白減肥公仔箱論壇; p. S5 N! Y' y/ O* p. I: ~7 k" D5 K
6 I" c3 Y0 C2 \$ I; M* j" x火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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2 Y, @% B& u" p: J: l5.39.217.774、預防貧血5.39.217.77; a |4 U% j9 V7 T& s# g$ \/ y* T
& _) D" P$ F2 d6 ~ a$ A火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。公仔箱論壇1 Q" N- P: k6 ?5 X
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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