吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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* w. W1 p: T* B4 P" y! K4 t5.39.217.77小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！公仔箱論壇/ N6 N! F* t8 U
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0 r! T8 N6 Z! _媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！ }5 Q1 z5 O8 o. e( H9 [. M6 K8 G
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。! }% _: g* _2 d) T+ \1 G9 @
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 V, w5 G% w$ F
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, ~, u6 t5 W% o. @公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。tvb now,tvbnow,bttvb9 \0 D2 W+ s; F# O6 `& K! h
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 tvb now,tvbnow,bttvb7 o# B& t" P5 |4 }. d" Y) a
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7 U! |4 W, U- `' U e7 w! P- I4 t公仔箱論壇糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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( C" \/ ~$ M( S: g4 q1 k: n2 P" G) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb3 P! O5 E! ^; k: W2 @. D" b; S
; l# p# b" G5 F4 q9 X1 C, x/ N4 ftvb now,tvbnow,bttvb表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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功效
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! h% J% O" V% Y+ U& ~4 G6 n' htvb now,tvbnow,bttvb1、防止血管硬化
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/ d% f7 d, D% A0 |) l6 F* r; O9 |tvb now,tvbnow,bttvb火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。" G# @- L1 |7 ?+ t' @; r) b, b& K: V
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7 m& j6 ?, ~1 B: b+ A' X x2、排毒護胃- z9 _) I1 e4 @) V
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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) F ?: d g: b8 x2 n$ K) M. {4 j; M3、美白減肥tvb now,tvbnow,bttvb- t# ]) B% i/ O" u4 m' b
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。$ E1 o) r! G. S _
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4、預防貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c2 r, S9 p8 [; y. U
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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9 S# d2 j+ \ K% ] F! g% S比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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