【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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, f) ?* h4 I1 \6 G# b& I; V5.39.217.77如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~# J' L9 Z( ~# J
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb, Z9 z! z+ ^5 h9 p3 a& S$ }
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' j& t: J/ e) e: F$ O d2 f公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w/ u( t2 ?' ^
8 o& Y" l L1 f% g0 x1 I5.39.217.77枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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! p# E# r' E) z8 K" w; _; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) j2 |9 [( b9 w- g$ _
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* a: Q+ N. r0 m4 o' R1 ^每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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+ w2 J( {4 }5 Z8 ]8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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* L( W4 X2 i4 ~5 W0 q! C公仔箱論壇且無副作用。
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/ }2 C* s/ m% i5.39.217.773.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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* K: s) c: E6 P ]/ ^7 \: C* E. M; o枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b+ j) [% P3 E' f7 L
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. r0 T1 a9 d. W5 o' R+ P4 {公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。公仔箱論壇1 G6 u" e, }, n+ Y; N3 m) f+ _( Q
3 D: G( e' L; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：
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6 L. q# \# r9 m7 i9 a每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：4 a5 K8 V7 }7 U2 ^, M
# u7 I4 Q1 g6 a7 b枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇$ v2 G' _) \+ o- M9 g/ z
' u _: c8 f! n3 y8 O6 T% K6.治療眼疾) ^/ @7 y' p& ?& L
h- j' j" n5 U8 V9 _9 K' @( m/ f肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：, ~: @' z. G* K
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇 b( D( v m" S6 j2 E
) L9 f9 X5 k, x8 Q! x特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。. p& f& @5 W5 b0 T# P
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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