【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb1 }* L5 I1 |% r7 c8 w- A
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% G5 }& `, A* O1 g0 K7 Z P如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?; L A& |" t: ^, W+ s: J) V' C
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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& F! Z; I/ w# p8 H( |3 q. i5.39.217.77枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
. m$ Q9 v' M7 H- }4 e5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& w( h/ f- t8 @5 m2 W
& `/ ]- ~8 q7 M2 Q. I5 P/ g公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。7 x8 w* h; m# W: F/ C5 {+ C
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枸杞的好處非常多
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4 O9 M! r4 j9 _1 c) u公仔箱論壇1.用於治療男性不育：
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) b( J0 q- h# O: J& `- P$ P公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，7 g! R8 J1 v1 Q: ]; P1 W2 e& w
3 r; F5 b1 M+ @& g" F% K* _. J公仔箱論壇也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K' [. H! N, v! w+ S7 \$ O; A
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2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb" g! Q& g5 q8 ^6 f& ^/ ^4 y- M# M
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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+ E6 V$ X: n/ h8 R' p# I3 \% o公仔箱論壇且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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2 R. X4 D$ ?' b枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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1 j0 Z7 t2 o! I& @公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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$ w# G* D9 L" u3 `4 M, @4.高血壓，糖尿病：
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5 H( ^4 m: E% L3 Q4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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' ?& U) d1 `& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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7 B+ E9 H/ j7 I: k5 m6 S1 _公仔箱論壇6.治療眼疾
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7 k0 E! z" \# @+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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+ `% K# s8 W8 R0 C9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _/ h- N: J6 K
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb' B$ G4 _/ e% y, ], U
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇7 e, Y& V* _& f! ?
4 f7 p5 q" R6 V. v$ R7 e公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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