【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h" o4 z7 P$ L0 t# ]: w9 S
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, }: {9 j+ S2 m' h F' etvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?5.39.217.775 e& M* Y. t( x- ^1 Y0 t
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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" F( \1 p2 w' u$ ]5.39.217.77如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb, h2 \9 R T! g& u2 g) E4 s$ i
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4 w% S4 ]. ]& [ r/ btvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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2 V+ K( W3 C& r( K( D枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q! V$ ^/ J. V- {7 h
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1.用於治療男性不育：0 U) z" ]/ j$ R
( E7 J( m- e! R# \公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
2 D& `2 }% }' q2 D6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V6 l) n) \' x# t7 `( A& l7 o. \' ?
也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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1 u! }6 e/ Q7 a- D3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb% f2 ]. t) s6 }+ j
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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8 a! J# t) g+ W) jtvb now,tvbnow,bttvb且無副作用。
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$ D- e9 m$ `0 i; l6 W, vtvb now,tvbnow,bttvb3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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, E% A6 `$ t9 t8 E# _5.39.217.77枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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+ j4 }/ l$ K- L" w/ F' o2 U5.39.217.77每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。. e6 d9 e9 \9 Q, [' s8 G/ X
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb" D V, ?( g+ N! Q
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5.夜盲，視力衰退：) J( ]$ ^: P3 E; L: I/ m4 ?
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。) U' W$ B% m, |! ~0 t/ S7 g
9 y K5 @; o: R7 Ntvb now,tvbnow,bttvb6.治療眼疾
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/ r& o8 h7 v/ y. H5.39.217.77肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y7 s# }; s* K& [9 Q
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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; y, a1 w6 f) e2 P( m- a$ k5.39.217.77特別提示：
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3 M: m, ~9 p" F$ xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 5.39.217.772 R7 Z, I1 N: V. `/ e
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' e( h3 |7 w9 o7 _+ P; f* ?公仔箱論壇枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。- V# m2 m% A" V6 {0 H/ r% Z) y
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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