彭鑫中醫博士 - 呼吸速度與壽命 (字幕)# ~" h; I1 \; [6 |% m' v
tvb now,tvbnow,bttvb4 {% K1 Z4 g7 k& x, }
【摘要】運動時，氣息要細、勻、綿、長，不能急速。呼吸越慢長，壽命越長，這是動物界的規律。人命在於呼吸之間，通過修行、放鬆,、學習傳統文化，可使心變得不糾結。當心一鬆，氣則順，呼吸則深，人則健康長壽
& ]% ?8 T: V. I9 I6 o( [- ~. n8 [5.39.217.77
2 [% ~7 S3 N, z公仔箱論壇 |
發表於 2017-12-23 12:30 PM
| 