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[健康資訊] 糖化血色素:1張表看出糖尿病危機!這範圍還來得及

早安健康編輯部
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- S8 v" x7 P5 U' u/ M/ N什麼是糖化血色素(HbA1c)
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# G, a2 {; c6 F& H- M! ~在血液中的葡萄糖如果過多,會與紅血球結合,讓紅血球糖化,依照糖化程度的高低,可以做為血糖到底高不高的指標。由於紅血球一般的壽命約為三個月,因此糖化血色素可以觀察近三個月內血糖值的變化。 5.39.217.77  n- i$ C+ X/ n
7 E/ j; W: X. o! P0 A
高血糖檢查的項目常見的是飯前血糖、飯後血糖與糖化血色素三項。
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' W, h) y3 I4 C' j. P( f3 k' I& P) k簡單地說,飯前血糖主要是看身體在平常狀態的血糖值;飯後血糖看的是當身體開始進食而獲得更多血糖時,是否能有效處理這些葡萄糖;糖化血色素則顯示過去三個月以來的平均血糖水準。
) |2 I9 F+ D0 e3 O( B1 I5.39.217.77& ]& L: T+ z, l( `+ h
台灣醫界以這三項指標來判斷的標準:
% G/ i' t$ F1 p公仔箱論壇- z, V! E  L5 I6 n3 L, I
飯前血糖飯後血糖糖化血色素 
正常<100數值 <140  數值 <5.7  
前期糖尿病100< 數值 <126140< 數值 <200   5.7< 數值 <6.5
糖尿病數值 >126數值 >200數值 >6.5

+ m) F" l* v" |* c$ W
. i5 W6 P% C1 {  m/ w如果你的數值落在「前期糖尿病」的區間裡,請別擔心,回復正常的機會很大;如果已經是糖尿病,就要多花點功夫從藥物、飲食與生活加以改變。
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