材料:tvb now,tvbnow,bttvb( E2 X8 X0 w8 p* `- w8 ~0 R1 H* S
海鮮(可挑自己愛吃的種類)
, s4 W( v4 a$ Y4 H* L公仔箱論壇濃蕃茄醬5.39.217.77) ^4 X$ S# `' D: U$ v# j$ v
大蒜
2 i) k4 m' _$ _. o5.39.217.77洋蔥
6 c) d/ d! q# S0 D) Y0 K7 {紅蘿蔔絲
% b- S; z x$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹) }$ I x/ z9 |4 }& R7 d
蕃茄5.39.217.77) o9 ~! R7 f5 A- D
蔥
6 w" \2 F1 ^8 l: s! _' |5.39.217.77茴香酒(可用白葡萄酒代替)4 ^3 j0 o* O/ W7 K4 h
做法:5.39.217.77! V! W! o6 f, [; |) O6 n
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.tvb now,tvbnow,bttvb& ~: ` t- r% @3 g- ?; e
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.5.39.217.776 F! ?: C& ?. o2 H
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
( q A% S/ d+ _( |: C4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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