公仔箱論壇" P# A+ [, @, g5 Q4 {: J1 e8 z3 S$ X
tvb now,tvbnow,bttvb0 b+ }$ l! h3 X3 t5 a
1 V2 O+ `% B5 f- P) C' y* \, Ytvb now,tvbnow,bttvb很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。公仔箱論壇0 T, s! O n$ ]; N
/ n( {# |& \- h4 w3 o( Z& H" O3 atvb now,tvbnow,bttvb
G& Q' n* }2 F1 Z6 y( D: H/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y; n6 l! X: S
夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
- f. N( `( U+ i D( \( u# G5.39.217.77
& f6 s0 P% k$ e) S: k7 J: Y6 X
, P; I8 @5 W0 b* t8 [0 o
6 _& l9 H" t1 d: d5 t 绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。公仔箱論壇1 C$ g1 L6 i+ @" a3 _5 ~: G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f7 v6 y% C m, B" x% Z7 o; [9 R$ H
公仔箱論壇" x5 ^% D: b' b8 b" p0 T
$ [; o' \" J# _& U" R公仔箱論壇 快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。
! `3 f" p {% Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 a& W0 E! A9 q( J9 J- n; F& S0 @5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
) ]9 D* q1 u4 ^% i$ p公仔箱論壇, I a, K: z3 S/ [. O+ ~
据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。 |
發表於 2008-7-26 12:55 PM
| 
