早安健康／廖苑利（美容皮膚科醫師）
% r4 @- s0 `. u7 B. X, f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 P; f! {1 F2 J/ M) s
很多人都有過嘴破的經驗，尤其是夏季燥熱，嘴破的機率也提高不少，廖醫師近來的門診中，來看口內傷口的民眾也增加了不少。 % ^7 G/ B* O* D2 k5 g' [
! P3 \& M6 G( b' j' B
其中有一位從事新聞業的陳小姐，她每天都為了蒐集資料而忙碌不已，讓她常常需要熬夜加班，當她來找我的時候，嘴巴裡面已經有3個破洞，而且其中一個發炎的程度還相當嚴重。今天，廖醫師就要來跟大家談談，嘴巴破洞時的治療護理方法！
2 [1 W- K0 Y1 J4 ^( h
. r6 |1 _/ w9 ?6 L% {嘴巴會破洞的原因，廖醫師將它歸類為以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb5 w n) W4 ?8 Q5 m5 G5 u
tvb now,tvbnow,bttvb' z( F" e# S0 R3 ~1 h' E3 u5 I
外傷性：我們都有聽說過，講話講太快會咬到舌頭，而各位是不是曾經有過吃東西咬到自己舌頭的經驗呢？這樣的牙齒咬傷會傷害到口內黏膜，造成破洞，而這種情況更是常常發生在裝有牙齒矯正器的朋友身上，還有像是被堅硬的食物給刮傷。甚或是因為食物的溫度過冷或過熱，也會導致口腔黏膜發炎，以上都是屬於外傷性的破洞。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ^( u7 t8 T2 o$ K5 r
+ d* c; Q- b# {$ ~( q+ H& a5.39.217.77復發性口腔炎：又可以稱之為潰瘍痛，這一種成因比較會是屬於家族遺傳疾病，或是因為精神上的壓力所致，而女生在生理期期間，也會受到荷爾蒙失調影響，而有較高的生發率；另外像是對食物的過敏情形，也會造成口腔炎的破洞。
$ d8 {7 f% b. M6 n+ H! |5.39.217.77. @' S! V! ~ C& g/ {
免疫功能低下：大多數的患者都是因為免疫功能失調而有嘴破的情形，因為當我們免疫功能低下的時候，各種病毒及細菌就容易入侵，另外像是黴菌感染的情形已容易發生而造成嘴破。 0 \, m/ h8 I! z$ m& J
1 a, Q! k3 }- {7 b0 m- K' s; htvb now,tvbnow,bttvb自體免疫疾病：患有貝氏症候群、紅斑性狼瘡及雷德氏症候群的病患，嘴破的機率會比沒有患病的人高出許多。 / \$ u$ p u1 E
1 N7 n9 B6 K4 d0 W' s# o$ h皮膚疾病：患有扁平苔癬、尋常性天疱瘡及大疱性類天疱瘡的人，他們會發生嘴巴破洞的機會，比一般人多出很多。
" D, K# o: C3 a, N公仔箱論壇2 g4 j$ p# R' b: [" ^" c1 h6 C
雖然嘴巴破洞只是個小傷口，但是我們每天都必須進食，觸碰到傷口的機率一定會大增，自然也就沒那麼容易復原，所以務必要有耐心，至於如何避免誘發嘴破的方法，廖醫師建議大家飲食要均衡，也要注意解決維生素攝取不均勻的問題，另外，也可以多補充鐵質、葉酸、維生素B12，當然最重要的一定是生活作息要規律、培養良好的睡眠品質及多多運動才是治本的最佳良方。* L; u, [2 ?' {" g0 X1 ~. x5 ?
# j: W | F/ b0 E4 ?) n5.39.217.77法國小說之父巴爾扎克曾經說過：「有規律的生活原是健康與長壽的秘訣。」所以，生活再忙碌，也要盡量維持規律的日常生活才是健康人生重要的關鍵所在。 |
發表於 2017-11-5 01:40 PM
| 
