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6 b' e; y/ q7 w5.39.217.77《新修草本》记载，武则天长年使用调制后的益母草粉擦洗脸和双手，使她活到八十岁的时候，仍然保持花容月貌。这一宫廷秘方后来流传到民间，传说的具体做法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。
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益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗女性疾病。食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，去瘀活血，调理血气。益母草还含有多种微量元素，抗氧化、抗疲劳、增强免疫细胞活力，同时，它还可以预防心脏病。其实，男人食用益母草也不无益处。
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益母草入菜，最常用的是加入花生碎粒、皮蛋、瘦肉滚汤，保留益母草天然的香草味，又因加入花生和鲜肉而平衡了青涩。此菜适宜在清晨食用。
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上汤益母草
! ~) }2 ?8 O/ i L6 I6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
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/ d" p3 x1 n+ b: i8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 作用：益肾活血，通经止痛 tvb now,tvbnow,bttvb' @, p* b) p0 V/ W
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上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。 5 K* e) X2 V/ P- _) Z
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) }+ Z' s& Q) }' ^+ L; xtvb now,tvbnow,bttvb 鱼白益母草 tvb now,tvbnow,bttvb0 s+ c. J4 [* b& u; A
9 @1 P5 W2 b5 f' L7 f 用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜 + `) ]8 N1 ^: W
5 G; Y0 W% g; y& f5.39.217.77 作用：美容养颜，消肿活血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y: C* z: Y) S
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鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。
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& O. X9 N3 p* O5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 益母草薏仁鸭肾煲
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用料：益母草，薏仁，鸭肾
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作用：清热去湿，补肾降压 5.39.217.774 j! @) z/ r! r8 ]5 L7 A
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益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。 |
發表於 2008-7-25 10:31 AM
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