返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。 5.39.217.77( Z5 T! ]& V) N- U! \: w3 _
酒烹海螺 5.39.217.77$ M6 D- \9 A3 U
材料
5 n: b* i/ h1 r& m+ {6 \:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。
& |: O/ t$ i$ A8 S公仔箱論壇調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。 5.39.217.776 n) s& n5 v+ a5 h( m+ t7 W( d, w
做法
6 `2 t5 z- R9 \/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。
! y3 O* e0 {7 i) T, s原汁原味,鮮美! & }+ h) J, z: f# L
醬爆螺片 3 g  m6 N: x" g9 O3 r( D% t+ k3 b5 |% M5 S
材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [, X! K8 P9 H* l
:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌 5.39.217.77. r; V) g. j/ @! z, C- d3 k+ M; S
姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。
, G4 o% o$ k! _8 c8 o- D調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t9 |6 ?3 {% z6 J8 X  F& H
:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。
. R/ t, L: N, s' J8 v: I( y1 K2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" ]5 }; }% `) E& |- _1 A/ H6 ?6 ?5.39.217.77:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。 / }  X; V* y3 _+ n0 A7 [
鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& Z7 G1 o- s
涼拌辣味螺
+ s: t, ]0 x! {2 ~$ K9 f公仔箱論壇材料
. k$ D2 t5 B- M- m, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }9 u7 \: J% }! ]
醬料 :韓國辣醬(Gohchu
1 M2 Y9 [. _" H公仔箱論壇Jang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。
% I5 |) t6 G5 f: T2 J. Q5 `做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。
5.39.217.778 ~& ~. l0 u7 {  S

" k; o: h0 s2 M9 X+ A$ w! ?0 itvb now,tvbnow,bttvb
9 W2 w( v" N! l: W- W) w; m5 R. t. x; |/ p% ~
) _: @7 p$ D; u0 P0 f5 D" {1 S

1 D4 ]4 m+ |+ n, f" c2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
' U( w& I* Z: ^# O+ m! N. ?' ltvb now,tvbnow,bttvb
! t! j( U7 w' `( J3 `, r0 F+ z
0 C" {( R6 n7 N  ^7 l. Y公仔箱論壇5.39.217.77/ u/ i6 }* @7 s$ ?3 C
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
返回列表