醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ + J6 j1 S: A" i
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb# l. s1 u$ p5 [" n- Z. \
, S2 \7 y# X4 g _8 H. N! htvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人
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( y! {# {* u0 {3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.喝太多飲料
, Q2 a$ R& f0 ], r/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。* h$ m( }7 n# Y) w
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2.常常憋尿tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ j% O( z8 k/ j
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.77 ~2 ^- g# E _' U. |# v
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3.暴飲暴食
+ o5 x/ t6 Y- X$ Q6 F5.39.217.77現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少
0 u9 I4 s1 e9 B, e$ ^2 H x2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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/ d2 F$ e3 u2 S5.吃太鬆軟的面包% s( q/ y: e3 G6 k
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。7 `) q# C; A1 P( r3 W% z
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6.飲酒後喝濃茶
3 J# y+ F7 v' Y茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。5.39.217.770 L9 a5 d6 R2 @1 B; v$ O9 V* C
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7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |6 w9 u R7 G% [" O8 ^) j
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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