每個人想必都會有一些不是很好的日常生活習慣，好比說緊張時會咬指甲、上班上一上會用一隻手拖著腮幫子，乍看之下好像都是很多人平常會做的事情，可是這些看似沒什麼的小習慣，卻有可能讓你的身體不知不覺出問題，國外ABC NEWS就整理出了10個很常做卻很傷身的壞習慣，一起來看看有哪些吧~!!
% P C p4 e; P! k4 Q: C
+ \& W: d" c' n. J c/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L3 B9 ? c U3 I( _! D/ u# U+ f% l
1.咬指甲
) U" i' f0 c& J, utvb now,tvbnow,bttvb
7 V& C5 X0 e5 ]0 D6 z6 ]; J! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少人應該會一緊張就咬指甲，不過這個習慣會對指甲和周圍的皮膚造成傷害。而且有句話說病從口入，我們的手每天都東摸摸西摸摸，上面有不少細菌，咬指甲的時候口腔細菌會轉移到皮膚上，指甲裡的細菌也會跑進嘴巴，可能造成牙齦和咽喉感染。
, H3 L- {9 s" y) }; d' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 _. p1 k* @3 V% N; K/ f; z. S
! Y f- h" q: Mtvb now,tvbnow,bttvb. ^( @ a/ G( w/ j2 Y
2.扯頭髮
3 p3 e: f: w- c( g- D3 T
. Z! v4 J; Y# n' i7 X% E; c4 a有些人在緊張或是情緒低落的時候會扯頭髮，但是經常扯頭髮會造成頭皮損傷，嚴重的話會造成暫時性或永久性的掉髮。而且如果常常會一直強迫性的扯頭髮，很有可能是精神疾病，需要進行心理和藥物治療。
0 T1 d* J+ d( [ ^3 t; R6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; r$ Y6 ~0 g- z. gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& T( J. [ m. O- g
3.扭脖子
: D0 \8 l5 |3 r/ Rtvb now,tvbnow,bttvb* [) G9 L+ R4 i3 p0 c8 b) T
有些人在舒展筋骨時，會把脖子往左右兩邊用力彎，發出「喀喀」的聲音，做出這種行為的時候當下感覺超爽的，可是常這樣做會讓脖子周圍的韌帶受損，長時間可能會導致關節炎，甚至會因為頸部受傷導致中風。5.39.217.77, A" N/ f" t; {; O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {) y/ }( U+ P) _- g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 R4 Z( K2 Z" R1 @% u
$ k. O( z( I- l' g6 C) qtvb now,tvbnow,bttvb4.沒事就用手摸臉或摳臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, g2 }- E, X7 a5 {
3 D# a0 u& Z7 z( \) F& y因為臉部的皮膚很薄，常常手賤去摸臉或摳痘痘及粉刺的話會傷到皮膚。而且如果摳痘痘摳到流血或者傷口剛剛結疤，就不要再手賤去弄它了，因為一直摳不但會讓傷口慢好，還會導致黑色素沉澱留下疤痕，這時候就要乖乖抹藥才是最好的解決方式。5.39.217.77- `. V6 H7 D5 P6 J- g
7 v; V( Y8 L) d* E2 H* c8 r5.39.217.77$ t+ C- r1 {2 d8 ]- a u
7 n4 i- I( k n! `/ ]& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.磨牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v4 w3 |' W1 R0 `: D' Z, C
tvb now,tvbnow,bttvb8 e/ n0 g9 u% G# |& t2 j
當壓力大的時候不少人會下意識的磨牙，但磨牙磨的太嚴重會破壞口腔健康，導致牙齒出現破損或者斷裂，嚴重的話牙冠或牙根管就需要進行修復，下頜關節也有可能損傷。1 I$ ?8 ^/ s7 N6 W$ L, f! c
4 D0 g6 `. W2 h$ d* F
: l+ X- O6 \% Z; D3 x' O# \5 Z6 B! k7 E/ F* h7 M8 W) R
6.吃很硬的糖果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g% _# w% B9 V( L3 ^5 T* O
, F* j' H( W9 W7 ?3 B# w! \
在吃很硬的糖果時，沾在牙齒上的糖會導致蛀牙，用力的咬硬糖還可能會導致牙齒損壞。所以如果要吃糖果的話，最好少吃很硬的，或是改吃軟糖、低糖的糖果。公仔箱論壇! p9 m, }, T8 e/ x( _( v
tvb now,tvbnow,bttvb0 R) @9 X+ J7 [' n2 \. `! k
! f {) n: Q4 b7 c5.39.217.77' W0 H- t+ _6 f8 W
7.舔嘴唇或咬嘴唇上的皮
, b' e8 x8 y* K( @& d2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& Y, W5 F" G8 w9 X* s" Y
有些人會有舔嘴唇的行為，不過常常這樣做的話會導致細菌沾在嘴皮上，導致嘴唇發炎，甚至會乾燥裂開。如果是咬嘴唇上的皮，可能會導致纖維瘤出現，嚴重的話可能需要動手術切除。
+ m' H6 j5 g- Y* h
' c8 ]7 @- j$ k7 V5 z2 d: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [6 l G- k/ W5 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. T$ I# u, z4 Q
8.咬口腔壁公仔箱論壇5 v# I% p; G- `* z+ ]' h
- [0 k. T) e9 U1 Z有時候人因為緊張會輕咬自己的口腔內壁，但是常常這樣做的話會讓咬過的地方腫起來，變得更容易不小心咬到，而且要是同一個地方常常嘴破的話，可能會導致口腔癌。, X+ j: ?- T8 {1 ` s# I
tvb now,tvbnow,bttvb/ M3 u8 k) k/ i. I+ H. d3 I4 O
: m: g" |$ k( S2 r0 F0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?. \+ b" e* f1 }$ o9 o9 `% \; p9.吃口香糖
" S) Z3 Z3 V$ {/ p' ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ {8 z2 O5 B, G# C8 N6 ~, W
偶爾吃吃口香糖可以，但是無節制的吃口香糖可能會造成下巴肌肉和頜關節使用過度，造成「烙誒孩」的情況，還可能會因為在咀嚼的時候吃進太多空氣導致脹氣。而且不少人嗜吃的無糖口香糖則裡面有不少人工甜味劑和山梨醇，對腸胃不好的人來說可能會導致腹瀉。
* S# \3 O( `% \9 a$ a" P Y: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 u" M( }- `6 c/ t- A3 D1 a
1 N) L0 h' ]7 K3 @' {9 i公仔箱論壇公仔箱論壇: K. G/ j8 y; |
10.咬筆頭5.39.217.778 q- p& {) R8 c5 _, d; c6 S7 ]2 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^) Z! ~: \8 K6 {/ x: u3 y. @
很多人一緊張起來就會咬鉛筆或原子筆的頭，但是這就跟咬指甲一樣是個不良習慣，因為口中的細菌和空氣中的細菌會落在筆頭上，所以很容易病從口入。而且要是咬鋼筆的話，可能會被噴個滿嘴墨水，甚至會對牙齒、牙齦及口腔內其他的軟組織造成傷害。5.39.217.77+ u$ e- b0 f5 b" J
) R7 q' M/ w, q) u/ W; i5.39.217.77: J ]' w- O6 ?
( m* `# C: G F5 k, L( H, Q. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上面這十點，酸酸們有人也有這些不好的習慣嗎？除了磨牙、咬筆頭、扯頭髮跟咬口腔壁，假髮子好多項都中槍了...這些壞習慣真的得好好戒斷才行啊 |
發表於 2017-10-20 11:06 AM
| 
