[木耳白菜炒肉片]
" c0 Q* H% V* i7 ?5 ]- _tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z. ~% \' V$ a0 Z/ }8 a$ R
原料:木耳、白菜、肉片、料酒、酱油、葱、八角、红椒干、油、盐;公仔箱論壇2 f# a0 r$ X3 H
做法:5.39.217.77, \7 `" N- j4 H0 O
1.将木耳提前泡发;白菜洗净切成块状;tvb now,tvbnow,bttvb# m9 h- p* V! I! e* V, ~
2.锅内倒油后放入葱八角红椒爆香;
. `- V# Q- h3 [9 k& f7 [ l4 }tvb now,tvbnow,bttvb3.将洗好的肉片放入;肉片翻炒后倒入酱油和料酒;
! T a7 V3 c* `( w; H4.再加入白菜和木耳快速翻炒;5.39.217.77: S' J- \& T. Y& ^3 n& R E
5.翻炒至蔬菜变软后放半碗水加盖煮;公仔箱論壇9 r# @# k; M$ j8 L0 A
6.煮至水收干蔬菜变熟放少许食盐翻炒入味出锅即可;
# v9 @$ B# \; {2 R4 i" n. s/ C公仔箱論壇【清炒虾米卷心菜】
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原料:卷心菜、虾米、盐
3 ~ R& D) l! B/ m5 t# b做法:' v8 [" O+ r3 _8 `2 v
1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水;
{ v6 r- P2 X) T' H- U2 z( U/ S公仔箱論壇2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水;5.39.217.772 s; E& l0 @* h9 m: u1 c
3、锅中放适量油,将虾米爆香;! _3 N/ p+ y5 I6 J( X4 }
4、放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生;- B4 U* d, h2 @
5、放适量盐炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb( i& W: r* B. J1 v) D0 X9 z# H" \
【豆角烧肉】tvb now,tvbnow,bttvb( s- P: t5 S9 ^" y* b

& p1 _! y: J1 K7 Htvb now,tvbnow,bttvb原料:五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
$ Q' e& Y) N$ e: g5 E+ D W公仔箱論壇做法
3 z0 j2 k' g2 D9 q; g4 F2 i2 Q1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;tvb now,tvbnow,bttvb6 e9 \: I* A4 k* D% y' c; V- e6 q
2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
! Y9 V+ v/ `3 A/ v4 f! ]5.39.217.773.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
9 U6 j9 T2 }1 ?: y1 c7 N- h; _5.39.217.774.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;
& e) q' b& }3 ^" t% U【四川家常回锅肉】( v6 A, V" ]. R* f( H6 {0 O

( n- X* Y9 M2 C! m$ J& N3 m1 s. A* Q5.39.217.77原料:五花肉上半部250克,青蒜苗100克,生姜20克,植物油50克,豆瓣酱30克,酱油15克,甜酱10克,食盐5克,味精3克% X* n. f! E8 O. }& X' z
做法:
! C5 H4 i- S1 n; U, f1.将生姜拍碎,与清水煮开,放入洗净的五花肉,开水下锅肉的香味会很好的保留在肉中。在火上将肉煮至8成熟,捞出。公仔箱論壇' w8 D! \! v" {1 M7 p+ s
2.按肉纹路的垂直方向切成薄片,蒜苗切成3厘米长的段。公仔箱論壇8 o5 d- ?- I4 z6 q, ^+ v+ L' s4 ?
3.将锅放置大火上,放油烧热,倒入肉片炒到吐油,加入豆瓣酱,酱油,甜酱和盐,炒到色泽均匀,最后放青蒜苗和味精。蒜苗变色立即起锅。
' g) m. I6 L4 W7 o& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西北大烩菜】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W9 t5 B& b) T0 l- P

1 D& T: ~+ |0 w2 A# _原料:茄子两根,大土豆一个,西红柿两个,元葱半个,尖椒一根,瘦肉片半碗,丸子、花生油,盐,料酒,水淀粉,胡椒粉,鸡粉。
1 O b% p8 S4 `) z9 S6 G2 V公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 M' z2 z* x; X& r0 \
1.茄子洗净,用手撕成小块。
* E8 W4 u5 f7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土豆去皮洗净切滚刀块,西红柿去皮切块,元葱尖椒用手撕成片,瘦肉片用少许盐、料酒、水淀粉腌好。( t; i1 d, a* x. o1 t# D
3.炒锅注油烧热,划入瘦肉片炒变色,加点胡椒粉炒匀,随即放入元葱片翻炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p0 V) ?+ z8 V. X. Q; U
4.放入西红柿。
) l0 }, F ], J8 d1 w/ I5.39.217.775.炒至西红柿出汁后,放入土豆块和茄子块,填入与原料持平的清汤。% q/ f7 `7 t% d3 I- d" }. {3 M& B
6.大火烧开后转至中小火炖至原料软烂,主要是土豆软烂了即可,放入青椒片、丸子稍炖片刻,加盐和鸡粉调味后出锅。 |