有些民眾在睡眠時,會隨著夢境說話、動作,好像在演出夢裡的故事,這可能為快速動眼期睡眠行為障礙,是一種睡眠中異常,有研究發現,有些神經退化疾病的會出現快速動眼期睡眠行為障礙的前兆。% A7 ~3 O$ J' a' @, g9 `* E
7 r6 J$ ~& L1 _# \ H( a/ h0 M
臺北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮說,正常人睡眠分為:淺睡、深睡、及快速動眼期。當入睡後,睡眠從淺睡到深睡,接著進入快速動眼期,如此為一個周期,大約為90分鐘,一般完整睡眠大約有4到5個周期。5.39.217.770 }/ x. G0 D& e' p* r
5.39.217.77; Y6 b1 P2 N, X" E+ Z0 B
快速動眼期的功能為處理記憶以及情緒,夢境也在這個階段發生,而且在快速動眼期時,全身肌肉會處於無力(無張力)狀態,僅有橫膈膜繼續作用保持呼吸。
) [9 I0 T! x3 [3 N+ C" G+ G) S, O7 R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 e# t8 t* n, C% e
而快速動眼期睡眠行為障礙則屬於一種睡眠中異常,它失去了抑制身體動作的能力,因此出現夢什麼演什麼的動作。較常發生在50到60歲男性,出現很鮮明的、可怕的夢境(例如被人或動物攻擊),伴隨著睡眠中出現手揮舞、喊叫、甚至攻擊動作,彷彿夢境在現實中出現,有時還會傷到枕邊人。
/ {6 C- T8 L( b2 s( t' e6 L! u4 I: u7 g" p5.39.217.775.39.217.77: _( ~& W4 |% D% r1 _" P2 a, e6 v7 O
研究發現,某些神經退化疾病如(路易氏體)失智症、巴金森病、進行性上眼神經核麻痺症(PSP)、多發性系統退化症,患者在疾病發生前10~15年便可能先出現快速動眼期睡眠行為障礙,因此若有出現這種症狀,切勿僅僅拿個安眠藥了事,建議至醫院接受完整睡眠檢查。5.39.217.777 r8 u' _/ N% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }# ~# q+ O4 d+ r4 ~! u
廖岐禮提出曾經有一名中年男性的實例,該個案在飛行旅途中,突然從睡夢中出現捶打及踢踹的動作,機組人員以為他發生了嚴重的癲癇,緊急降落並將他送到最近的急診,作腦波檢查並沒有發現任何異常,患者也記得他當時正在洞穴裡和動物搏鬥,但在多年後,該個案便出現巴金森病。
+ t" O% |, K2 C, Z& t1 s3 u公仔箱論壇4 k5 H% y& p. V/ J% @8 r
台灣新生報 |