材料:
3 l+ V! G$ O+ Y5 q! i! g' C1.台灣黃金雞雞胸肉 2片( @' _. q8 V* r0 V. K* R. ?
2.豆苗 10葉
; C [! V* E! N7 g8 s+ F# j3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇3 T( N. _0 I. }, F4 O5 {+ M
4.香菇 8朵
, b/ F3 ~% ~) H& X0 M& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
+ Z: D" w: r# r0 K1 }* K5.39.217.776.蔥花 1根5 C5 z- O: ?$ u( Q5 `0 u
7.薑末 1茶匙5.39.217.775 Q6 S6 l- I) e2 y
: N! Q. }5 T/ g+ j2 J# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
+ U) x$ y+ ~1 E4 [. O5 Q1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B+ d+ Y- N2 m& t" p
2. 紹興酒 1匙
' v7 b: l: T d9 U n2 C3. 蛋白 2粒
* a6 V# { _$ g5 Q' ~4. 豬油 1匙
: T N" _+ d( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許5.39.217.772 D6 j- S: l& G. g5 I1 W# |2 F
6. 芡粉 少許
% T. r8 n6 g! g- X3 ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77" p7 {9 a/ B; [3 G! W
做法:
! T5 }9 F0 F# |4 [3 q5.39.217.771. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
% W. P& A9 Y: T5 R* x7 R; u' s. P5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
* C8 |# u( e( D2 T3 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
- ^* X$ E6 V( b 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb h8 j; u: T7 p1 b7 Y1 _3 o* C
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇, H0 X/ c$ ^2 @
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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