材料:
. p: I7 A" t+ C公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
- A' A" Q; v6 }1 \" e; y公仔箱論壇2.豆苗 10葉公仔箱論壇5 @5 Z8 Y8 b6 A$ k+ V
3.金華火腿 6~8薄片5.39.217.77( ]- ]4 Q1 k* t4 n
4.香菇 8朵5.39.217.770 n' f" B; O! j) ]
5.油 4碗
& C+ U8 m1 b. ~- o公仔箱論壇6.蔥花 1根
6 \2 J1 K8 U* X a/ Dtvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙
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調味料：
3 K, ?2 \ d) Y6 J9 t3 G [tvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
0 s; M0 I' U% Y6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙" X$ j" Q6 B \. n' w
3. 蛋白 2粒
) l6 g r6 T, k2 Y/ |/ D公仔箱論壇4. 豬油 1匙
4 P, w$ Y9 t. D+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許5.39.217.77% c) O! ^) J0 D
6. 芡粉 少許
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做法:
2 A( q9 F) o& U. g* W/ e& ~- utvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
" _. B0 L: c& }( q! p) u$ h9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
& c e, y* }4 Y0 Y9 d# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q3 x! |3 \( U& q/ s# t
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。公仔箱論壇$ ?! @. a7 l: n
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇2 O5 D- ]% r0 k* w+ W7 N
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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