秋天來啦,風乾物燥,感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人,都是秋季感冒咳嗽的易感人群。5.39.217.778 ^. u( W1 ~0 {# y- N1 i/ i
5.39.217.77- | x! s3 G9 W% Q
中醫認為,“燥”為秋季的主氣,故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”,秋氣斂肅,氣候多變,燥邪易從口鼻皮毛襲入,侵襲肺衛而生秋冬感冒。
& a" B8 b& }- ^! b. L& `+ z ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ [) ~2 [; h( m, W9 P/ i研究發現,溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時,呼吸道黏膜免疫因子含量減低, 致病的病毒微生物就有了可乘之機,室內可吸入顆粒物增多,容易使人患上感冒咳嗽。
6 Z- A) X7 e$ K, }! }! utvb now,tvbnow,bttvb8 H ` e& e' i& Z4 o* C5 F4 v
★溫燥感冒是啥樣子的?' ]0 q4 V+ P& ^+ ^
9 w) E2 @0 F# x0 W發熱惡寒,咽喉乾痛,咳嗽不斷,少痰或無痰,鼻燥唇乾,頭痛身痛,皮膚燥熱,鼻子出血,大便乾結,苔薄黃而乾,脈浮數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s& s* O$ w. c5 J g1 G. R
2 z& E: \+ F1 n' d; d. U6 {( m★柚子為何能防治感冒?
: G: F. E+ H" x5.39.217.77
3 _6 W9 k0 f- V) F: Z, `/ U+ q中醫認為,柚子,性涼,味辛、甘、酸,是秋季節的時令水果,具有“解表透邪,止咳化痰,養陰生津,清熱除煩,潤腸通便”等功效,能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。
; C* Z5 @. `4 I: ]9 ?+ k6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `. d- t! O! o* U5 htvb now,tvbnow,bttvb柚子中含有大量的維生素C,是梨的10倍,檸檬的5倍,故被稱為“秋季之佳品”,柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子,增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染,急慢性咽炎,支氣管炎,喉源性咳嗽,痤瘡粉刺,口腔潰瘍,支氣管哮喘,牙齦腫痛,習慣性便秘,糖尿病,肥胖症,飲酒過度,皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。4 i3 g% F& k% ^5 E2 m
5 j, P' j. D2 s, p. h' Stvb now,tvbnow,bttvb★如何吃柚子?0 I3 q& X+ [( j9 S: _/ H: l- x
5.39.217.777 o% l8 w( z" V% t. o" _
剝去外皮生食,或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等,每天三次,每次200-500克左右(兒童減半),脾虛便溏患者慎食。 |