五彩牛柳絲燴飯! U$ B" V5 }( Q1 ~1 a
+ Z( y5 {: O- f3 F: Z0 ]* ctvb now,tvbnow,bttvb牛柳絲 - 100 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 W: j& {9 j- ]6 y: y
青椒 (切幼條) - 1/4 個5.39.217.774 p5 Z6 c2 h- x$ x L, k
紅椒 (切幼條) - 1/4 個
7 g" |5 M" k& V; V+ jtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 (切幼條) - 1/4 條
6 C. h1 h' ?0 E* i1 S4 Y' H2 D# L鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 公仔箱論壇 ^* {! V0 m; p: G$ I M9 F
白飯 - 1 碗公仔箱論壇- P: }2 F/ g4 i: l& M6 K2 @
生抽 - 1/2 湯匙5.39.217.77$ E" S* y0 e; f! g
糖 - 1 茶匙
, L4 v! d0 s e生粉 - 1/2 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 A" ]$ k5 p) {" I. m9 Q* r
麻油及胡椒粉 - 少許公仔箱論壇& W! D/ k: ~8 }$ N
水 - 3 湯匙
) U4 ~7 \2 J+ }; A6 q5.39.217.77蠔油 - 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 R& \3 D$ B2 O" j( f/ h* R6 m7 p" t
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生抽 - 1/2 茶匙
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7 ~' x& \! T2 z d- y5 ~5.39.217.771. 將牛柳絲醃好，備用。
( z( T' X; ~- j2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb9 T2 k. Z5 o2 `3 D' ^( m
3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p; d- s T! ~$ H' A
4. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
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