五彩牛柳絲燴飯tvb now,tvbnow,bttvb& ~- v& H$ _. ]* [8 l
" F9 F, Z- U7 U. {% k# i1 L/ e牛柳絲 - 100 克
5 H! }7 B7 S) t5 U n8 g& a5.39.217.77青椒 (切幼條) - 1/4 個
9 T2 v) ?. s+ b. F8 \紅椒 (切幼條) - 1/4 個
$ e6 I. o( l7 e. [/ i+ M6 e5.39.217.77甘筍 (切幼條) - 1/4 條
! X! q% r/ Q h5.39.217.77鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 5.39.217.77: S3 _; k/ m5 A, z0 U
白飯 - 1 碗* h+ ?- C8 w4 ~1 t0 K
生抽 - 1/2 湯匙
6 J* D/ e( w. O; N5 A, Q公仔箱論壇糖 - 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v+ \% @) o* ~# F+ s
生粉 - 1/2 湯匙
( ]+ O) D& I8 [! Q/ W% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 - 少許
/ b1 m- f: J, @0 M _3 z; U( d' ytvb now,tvbnow,bttvb水 - 3 湯匙
# H5 P$ J5 ]& c/ B5.39.217.77蠔油 - 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 _2 \0 V3 M3 P6 G. n: n+ g
糖 - 1/2 茶匙 5.39.217.77: b3 o5 ]$ U* c1 w% @/ M
生粉 - 1/2 茶匙
4 G/ z! X: D3 z" f生抽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ n! K! i/ S% e
- ~( v, h- @2 y! o% M3 D8 L, H3 m1 t1. 將牛柳絲醃好，備用。 5.39.217.77) g0 H8 X5 E( F, v$ D% ]' I8 b
2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb, w* I8 n7 P2 C) N" O7 f, Y
3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]7 a- G9 } W$ ]) l! ?: K
4. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
| 