醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)3 M' B1 s! w7 ` g" `4 P. u
. w& W) f8 _7 U4 o9 `5 Y【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 d z! c$ B& @& M
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作公仔箱論壇9 P! p! ?1 G9 ]5 V+ E
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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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